身上长一些像粉刺一样的小疙瘩是湿疹的可能。湿疹是一种过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。平时皮肤要保持清洁，避免刺激，注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。
如果脸上长了许多小疙瘩，就会出现粟丘疹，这是一种比较大的疾病，也可以称为白色痤疮或粟丘疹白色苔藓，属于皮肤表面的良性肿物或潴留性囊肿。
该病常见于所有年龄段，也可见于新生儿，男性和女性均可。
在临床上可以选择使用蒸汽熏蒸，然后用温手巾轻轻擦拭，这样就可以消除皮疹，但是在使用的时候要尽量温柔，不要太用力，否则会对皮肤造成伤害。如果没有明显的症状，也可不用特殊处理。
如果出现不适，建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
痱子的病因与皮肤发热引起的汗管排泄不畅直接相关，为了避免长期炎热的环境，保持室内空气通畅，定期通风，避免覆盖过多的床上用品，可以多吃蔬菜、新鲜食物和水果，避免辛辣和油腻刺激性食物。
痱子也通常被称为热痱子，一般不遗传，主要是由过热或过度磨损造成的汗腺管不光滑引起的。因此，保持干燥、卫生和清洁是必要的。主要是勤洗勤换。你必须穿宽松、棉质、透气、吸水的衣服。让家里保持干燥、干净和凉爽。患者可以用金银花水或艾叶水清洗。煮一些绿豆粥，放在火下大约两到三天。它会慢慢变好的。千万不要用手抓伤它，主要是因为害怕留下感染。
一般情况下，脸上好多小疙瘩，像痱子可能是玫瑰痤疮、湿疹等原因引起的。具体内容如下：
1.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮好发于面中部，常表现为持久性红斑，常伴有皮肤干燥、刺痛感，可能会导致患者出现脸上好多小疙瘩，像痱子的情况。
2.湿疹：湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，可发生于身体多个皮肤部位，导致患者出现脸上好多小疙瘩，像痱子的情况。
背上长了一些和脸上一样的痘痘可能与痤疮、接触性皮炎等原因有关，需对症治疗。
1.痤疮：痤疮为出现在毛囊皮脂腺的慢性、炎症性皮肤病，一般表现为丘疹、脓疱等，好发于面部、背部等油脂分泌较多的部位。建议患者可以在医生的指导下使用他扎罗汀乳膏、夫西地酸钠软膏等药物进行治疗。还可以通过果酸换肤促使老化角质层脱落，从而改变皮肤状态。
2.接触性皮炎：接触性皮炎为皮肤接触某些外源性物质后出现的急性炎症反应，一般表现为红斑、丘疹等，多局限于接触部位，如果背上和脸上都接触了过敏物质，则都可能会诱发该病。建议患者遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
