佝偻病是指婴幼儿体内维生素D不足，钙磷代谢紊乱，导致骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。主要表现在宝宝的液惊，夜内突发哭泣，爱出汗，容易受激惹。如果不能够及时治疗，可能会出现发育的迟缓，免疫力的下降，甚至造成骨骼的畸形，应该按时补充维生素D。
确诊为佝偻病的话，及时补充维生素D，多晒太阳。根据医师医嘱服用钙剂，多食用优质蛋白质及含钙量高的食物，如牛奶，豆腐，鸡蛋等。医院定期的复查，加强体育锻炼，增强体质，及时纠正孩子的不良姿势。
佝偻病的症状包括早期表现为神经系统兴奋性增高，易激惹、激动，夜间难以入睡、夜哭、烦躁不安等，常伴随多汗，甚至枕秃，4-5个月时，出现颅骨软化，按压如乒乓球，7-8月龄出现肋骨串珠，手脚软骨堆积造成手镯、脚镯等，一岁左右软骨发育不良，可出现X形腿、O形腿，严重者出现漏斗胸等。
佝偻病应多吃含钙、虾皮、海藻排骨、豆制品和乳制品的食物。注意带孩子出去晒太阳，有利于钙的吸收。还可以口服钙和维生素D，以避免部分进食的习惯，坚持户外活动，多跑多跳，这可以补充一些多种维生素，有利于神经系统的发育，多与孩子沟通，鼓励孩子说话更慢，不要太快担心，少生气。和孩子们在一起。
如果孩子得了佝偻病，如果不及时治疗，可能会导致骨骼病，骨质软化症，如果孩子患上佝偻病，可以多吃虾皮、虾米、海带、紫菜等富含维生素D的食物。建议家长定期带孩子去医院复查，建议家长多给孩子吃豆制品，豆制品是补钙的好食物，含有丰富的钙质，可以多吃豆浆，豆粉，豆腐等，同时还要加强孩子的运动。患有佝偻病的孩子要加强营养和运动锻炼，家长可以带孩子多晒太阳，增强钙质。
