一般情况下，糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，患者食用之后能起到增强体质的作用。
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效，患者食用过后能提高免疫、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、降血糖、降血脂、降血压等作用。
因此糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。
糖尿病可以吃西洋参。
西洋参具有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化及血压调节等重要作用。因此，高血压患者更喜欢西洋参看保健。西洋参调节胰岛素分泌，促进葡萄糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病有一定的辅助作用。因此，高血压和糖尿病患者可以适当服用西洋参。但是要注意，西洋参不能代替通常的降压低血糖治疗。高血压和糖尿病患者要在医生的指导下进行系统、定期的治疗，控制血压、血糖，预防严重的并发症。
高血压糖尿病西洋参可以吃，如果有条件，可以多吃一点。
西洋参有抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、降血压的作用。因此，西洋参可以作为高血压患者的首选。西洋参还能调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病有辅助作用。所以高血压、糖尿病患者可以适当服用一些西洋参。但需要注意的是，西洋参不能代替常规的降压降糖治疗。高血压患者必须在医生的指导下进行系统正规的治疗，控制血压和血糖，避免出现严重并发症。
糖尿病可以喝碧螺春。
碧螺春是绿茶的代表产品之一，根据中国传统医学和现代药理学对茶保健作用的研究，认为茶味苦、甘、凉，有心、肝、脾、肺、肾、五经。苦茶能止泻、祛湿、降火，甘甜补虚，凉了能清热降火，茶含有许多对人体健康有益的化合物。糖尿病的症状是高血糖、口渴和疲劳。实验表明，喝碧螺春能有效降低血糖，有解渴、增强体力的作用。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。
高血压糖尿病可以吃菊花茶。
菊花茶的功效具有清热去火、清热的作用。菊花茶是最好的降火良药。因干燥火旺而出现粉刺、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等，只需适量饮用菊花茶，即可有效降火。另外，可以防止眼睛疲劳，夏天很好。高血压病患者需要低盐、低脂肪饮食，糖尿病患者需要糖尿病饮食。多吃新鲜蔬菜，适量吃含糖量低的水果。控制高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖度食物，戒烟戒酒，控制体重，养成生活习惯，适度参加运动。
糖尿病和高血压患者可以喝牛奶。
糖尿病和高血压的治疗要注意控制血糖和血压，从糖尿病的角度控制主食量碳水化合物的量，从高血压的角度控制盐的摄入。糖尿病合并高血压，在控制血压和血糖的同时应监测血脂，给予低盐、低脂饮食。牛奶富含丰富的血脂，糖尿病和高血压患者可以喝牛奶。但是血脂较高时，建议饮用低脂牛奶和无糖牛奶，即不含蔗糖的牛奶，既能补充蛋白质，又不会使血脂过高。因此，糖尿病和高血压患者可以喝牛奶，但选择不含蔗糖的牛奶和不含血脂高的牛奶。
