可以经常翻身拍背，有助于痰液的咳出。必要时也可以采用雾化吸入来进行稀释痰液，促进痰液的排出。床上也是很常用的一种方法。平时一定要注意休息，注意保暖，饮食要清淡易消化，不吃辛辣刺激性食物。
如果没有出现呼吸系统炎症感染，气管内的分泌物是不会增多的。如果痰多，多数是由于炎症感染或者是一些理化因素刺激如吸烟，各种粉尘，烟雾等刺激都会引起。避免过咸或过甜的东西。可以口服化痰的药物。
气道分泌物增多一般常见于肺部感染导致，治疗首先要保持呼吸道通畅，积极咳嗽。对于咳嗽，咳痰无力，年老体弱或婴幼小，排痰功能障碍，可以辅助排痰，必要时人工吸痰。积极治疗原发病，根据气道分泌物培养、药敏，选择敏感抗生素。另外需要扩张支气管，改善肺通气功能，氨溴索化痰，稀释痰液，促进排痰。一般治疗包括营养支持，补液。
感冒很多，主要是在感冒的时候白细胞就会增高，腺体分泌也增加，呼吸道在炎症的刺激下就会分泌，大量炎性粘稠度较高的分泌物，也就是痰液，这时候会通过咳嗽把痰液排出体外，此时如果体内高热或者在晚上睡觉的时候，痰液没有及时排出，并且机体吸收水分，并没有把有害的物质排出体外，这时候就会形成痰多或者痰黄色的情况。在感冒痰多的时候，要多喝温开水，禁止吃辣椒刺激性食物。
抽烟痰多可以多喝一些水，平常一定注意保养，少讲话，饮食清淡，注意防止感冒。一定要禁辛辣食物，可以使用金银花泡水喝，可能是因为抽烟引起咽喉部位的炎症。尽量少抽一些烟。
咳嗽痰多一般考虑是呼吸道感染引起，可以遵医嘱服用止咳化痰的药物，同时配合饮食调理。
当人体在受凉、劳累、熬夜或过度饮酒后抵抗力下降，易引起病毒、细菌或其他致病微生物的感染，可导致气道内黏膜充血、水肿以及渗出增多，产生大量的气道黏液分泌物，通过咳嗽排出体外，形成咳嗽痰多的症状。此时患者可服用止咳化痰的药物治疗，如连花清咳片。该药具有抗病毒及抑菌作用，可抑制炎症反应、调节机体免疫功能，有效缓解咳嗽痰多的症状。
同时，在疾病康复期间，患者需多喝温水或者梨水，保持咽喉部湿润，有助于缓解咳嗽带来的不适，还能加速身体新陈代谢，促使病情尽快痊愈。
