一般来说，肝不好舌头可能出现发红、黑苔、发紫等症状。
1、发红:肝不好舌头发红，还会出现口干、脉细数，患者会想要进食冷饮降低舌头温度。
2、黑苔：肝不好舌头黑苔，还会出现精神高度紧张的情况。
3、发紫：肝不好舌头发紫，一般是因为体内积累大量的毒素无法排解，在舌头扩散。
肝不好的患者日常要进行护肝护理，避免肝脏功能严重受损。
如果是寒邪客胃的话，舌像表现的是舌淡苔薄白。如果是饮食积滞引起，舌像为舌淡红苔白厚腻或者黄厚腻。肝气犯胃的舌像也是舌淡红苔薄白。肝胃郁热的话，为舌红少苔，瘀血停滞引起的胃不好舌像表现是舌暗红有瘀斑苔薄白。
舌头溃疡需要忌烟忌酒，避免辛辣食物。每天早晚用淡盐水漱口，因为盐具有杀菌消毒的作用，用淡盐水漱口，能够有效的消除口腔内的细菌，帮助溃疡愈合，还要坚持每天早睡早起，保持睡眠质量，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
早期的糖尿病病人舌头都呈偏红色，因为身体里面有内热，如果血糖比较高，渗透压就会上升，这会导致舌体里面的津液渗透回血管，引发舌头干燥，还会有舌苔变厚的现象，舌头看起来像涂了一层浆一样的东西，舌苔的绒毛结构看不清，舌头还会呈深紫色。
舌头暗紫可能是脾虚和体内湿寒所导致的，可以吃一些治疗脾虚的中药进行调理，也可以吃一些温补的中药，对体质进行改善。及时到医院做一个检查，明确并因以后在医生的指导下对症治疗。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
咬舌头可以使心脏功能旺盛，舌尖是心肺的反射区，所以想要对心脏有作用，咬的是舌尖的部位，刺激这个部位可以提高心肺的功能，心气旺盛，心血充盈，咬舌头能面部红润有光泽。
