中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下，需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物，对阳气的提升有帮助。
失眠检查有很多，包括实验室检查、体格检查、病理检查、其余检查等。
也可以通过血液检查、白细胞检查等确认。体格检查可以检查患者的精神状态。同时还要听诊、听患者的呼吸声、心音等。其他检查可以制作睡眠图，诊断失眠症状或评估尺度，评估患者的失眠状态。而且，脑电图在睡眠时能检测到异常的脑电活动。通过检查确定病情后要注意症状治疗。
机体受凉感冒，机体免疫力低下，炎症刺激机体引发如上不良表现，生活中注意休息避免劳累熬夜，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素，食用新鲜水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物，可以给予中医药调理身体观察，按时复查治疗。
头痛出冷汗，好好的休息几天症状就能够好转。需要注意一下自己可能有一些过度疲劳的问题，导致身体素质下降之后会出现一些血压血糖的波动容易造成类似的症状，可以服用一些药物进行调理，同时要找到一个放松的方式，避免过于紧张，要释放自己的压力。
感冒出冷汗是因为身体虚弱不能控制汗孔，动不动就出汗。感冒发热后也会出汗，在退热过程中会产生大量出汗。人体正常的出汗是因为身体感觉太热，把汗孔打开，让汗流出来。
根据小孩身体出现夜间睡眠出冷汗的临床情况，考虑是阴虚以及身体感冒以后出现的咳嗽，免疫力低下的综合性表现，可以考虑通过滋阴补气补的方法进行锻炼身体那小孩身体出现阴虚表现的临床症状。
