通常情况下，冬季腿骨折的患者要下地运动，可以选择穿着厚底棉的拖鞋。
棉拖鞋一般都是比较宽松的，在走路的时候会逐渐出现淤血和水肿。棉质的拖鞋可以保暖，可以防止脚肿了之后被压迫。因此，第一次下床运动时要选择厚底软的棉拖鞋，可以防止骨折的伤害增加，有利于骨折的愈合。因此冬季患者最好选择厚实、松软的棉质凉鞋。
你主要是踢篮球的过程中摔倒而引起的骨折，会出现局部有淤血，还会引起发炎，会出现肿胀比较明显，一般1到2周就可以消肿，也可以使用一些药物来进行治疗一下，消除局部的淤血，比较严重，可能要一两个月，平时的时候多注意休息。
骨折后，必须卧床休息，少做运动。然后，因为需要增加营养和促进骨骼愈合，容易肥胖。如果骨折端固定了，应该尽早起床，多锻炼。此外，应该积极控制饮食，吃合理的饮食，不要吃太多高脂肪的食物。如果肥胖，可以通过饮食控制和体育锻炼来治疗。
骨折的位置对骨痂生长速度的影响很大，临床上常见的比如股骨颈骨折，手周骨的骨折，距骨的骨折，由于局部血运比较差，对于年龄比较大的病人，一般愈合的就相对来说比较慢，还存在有一些基础性疾病，比如有糖尿病，也会影响病人骨折愈合进程的，再就是当时损伤的严重程度，比如粉碎性骨折，局部的血运肯定破坏比较严重，所以愈合的相对来说也是比较慢的。
骨折后一般三个月就会开始有新的骨痂增长的，但是如果半年都没有愈合的症状，则建议更换治疗方法，如果仍然不愈合的情况下，需要去医院检查，查明原因，再对症治疗，平时的时候要注意卧床休息，而且要定期去医院复查，判断骨折的愈合情况。
