肛裂的主要病因是由于平时的生活习惯及饮食习惯上不注意导致的。所以对于肛裂出现的便血及疼痛感，首先还是需要改善饮食及生活习惯。如饮食上注意，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。可以进行温水坐浴，特别是大便后，然后肛门裂口处可以外用药膏涂抹治疗。
肛裂是长期的便秘而导致的。及早去肛肠科就诊。可以口服清热降火的药物，同时使用痔疮药膏进行外塞。在治疗期间不要吃重口味上火的食物。治疗后，要注意清淡的饮食，要多喝水，多吃水果，避免大便干结。
肛裂的疼痛主要是排便后的局部撕裂感，疼痛持续时间可能在20分钟以内，比较有规律性，而陈旧性反复发作的肛裂则病变程度比较严重，其持续时间也会比较长的，所以需要采取进行手术切除治疗。
肛裂是会感觉到疼的，肛裂最主要的表现就是容易便秘，而且大多数人在排便的时候会有便血的情况。因为便秘的病人，每次排便不是很通畅，偶尔有便意的时候会很用力，与此同时在粪便的刺激下会引起周期性的疼痛。这是肛裂的主要症状。平时注意饮食多吃蔬菜和水果，保持肠道的通畅。
让老人两肘关节屈曲，置于床边上，胸部尽量靠近床面，两膝关节屈曲成直角跪于检查台上，臀部抬高。家里应该有植物油，石蜡油一般没有，戴一次性塑料薄膜手套蘸植物油柔和的还纳脱出的直肠就行。还纳前用碘伏肛门周围及脱出的直肠消毒一下。热敷没有什么作用，还纳后保持这样的体位一会。
