宝宝感冒期间便秘可以采取中药调理来治疗，便秘主要是生活，饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的。重视生活治疗，加强对宝宝的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯。
多吃富含纤维素的蔬菜，尤其是绿色蔬菜，还可根据个人饮食习惯，进食有利于自己排便的食物，如薯类或蜂蜜，注意适当运动，大量喝水，可以喝一些蜂蜜水，另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮，像老玉米这种都可以。
首先要合理饮食，清淡饮食，吃高蛋白、高营养、低脂肪的食物，不要吃得过于油腻，忌食生冷、刺激、辛辣等食物。再有就是适当多做运动，可以做孕期的保健操、孕妇瑜伽、慢走这类比较缓和的运动。促进胃肠蠕动，帮助消化。
怀孕便秘是因为体内会分泌大量的孕激素，孕激素会引起胃肠道功能的减弱，肠蠕动减慢。不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠的晚期，胎头入盆后胃肠道受到机械性压力比较明显。平时饮食上要注意清淡，多吃一些粗纤维的蔬菜，比如芹菜，多吃新鲜的水果，适当运动，多饮水，这样有助于排便。
孩子的便秘是由一些胃肠功能障碍引起的。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
七个月的宝宝便秘的症状有情绪不佳：经常哭闹，不好好进食。还有饮食不足：婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。
