骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，可用中医膏药外敷，通过膏药外敷，舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。
骨折后想要快速消肿，在受伤部位最好是在24小时之内使用冰敷，每次20-30钟，中间有1-2个小时的休息时间。
同时骨折部位要尽可能的抬高，一般在2-3天内就可以完全消除。平时要注意防止炎症等症状，要及时外用云南白药喷雾，也可以用一些抗生素来预防炎症的发生。下肢骨折可以将病人抬起来，躺在病床上，多运动身体其它的地方。
骨折愈合时间与骨折的严重程度、部位等因素有关，通常需要一星期的时间。
1.骨折的严重性：由于受到外界的影响，骨骼的连贯性会受到一定的影响，如果是很严重的，可以在两个星期之内进行消肿，但是如果是轻度的话，一星期之内就会消失。
2.骨折位置：下肢骨折，因为血液循环缓慢，消肿的速度比较慢，一般一星期多一点，上肢骨折，一星期就会消失。
平时要多休息，要多睡，少运动，少食用辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
鑴氶鎶樺ぇ澶氭槸鐩存帴鏆村姏鎵撳嚮鐨勭粨鏋溿�備激鍚庤冻鐥涗箣澶栵紝甯告湁鏄庢樉鐨勭粍缁囪偪鑳�鍜岀榾琛�鐜拌薄銆傞拡瀵硅繖绉嶆儏鍐碉紝鍙互閲囧彇濡備笅鐨勫鐞嗘柟娉曪細
1.鐥呬汉瑕佸崸搴婁紤鎭紝鎻愰珮鎮ｈ偄鐨勯珮搴︺��2.瑙嗛鎶樼殑鍏蜂綋鎯呭喌鑰屽畾锛屽繀瑕佹椂琛屾墜鏈煫姝ｉ鎶樼Щ浣嶃��3.鍐版暦銆備激鍚庣珛鍗宠繛缁啺鏁疯冻閮紝72聽h鍚庢敼闂存柇鍐版暦鑷充激鍚�2~3鍛ㄥ唴銆�4.澶栨暦纭吀闀併��5.鍙ｆ湇杩堜箣鐏点��6.鍋氬姛鑳介敾鐐煎鐩磋吙鎶珮鍜屸�滆笣娉碘�濊缁冦��
通常情况下，骨折后三个月左右才能消肿。具体情况分析如下：
骨折就是骨的完整性和连续性中断，由于患者的血管受损，导致静脉回流不良，导致水肿。骨折患者可以将肢体抬高，这样可以促进静脉回流，继而起到消肿的作用。患者还可以选择活血化瘀的药物，通常能有效地缓解不会，患者通过积极地治疗，血管的回流会逐渐恢复，肿胀也会逐渐消失。
如果患者脚趾骨折，如果骨折端闭合，可以在骨折后24小时内进行冷敷。第一，它可以缓解疼痛，第二，它可以避免肿胀的加重。骨折后卧床时，需抬高患肢一侧，有利于静脉回流，消肿化瘀。骨折24小时后，可口服或外用活血化瘀药物，促进局部血液循环，从而促进充血和肿胀消退。骨折48小时后，可用热敷促进骨折部位血液循环，也有利于大脚趾骨折肿胀消退。因此，如何减少大脚趾骨折的肿胀，就是要限制骨折部位的运动和足部的负重。然后，早期24小时内冷敷，24小时后使用活血化瘀药物，48小时后配合热敷，休息时垫患肢，促进肿胀消退。
