怎样自我心理治疗更年期

匿名 52岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
2015年以来,心悸胸闷、头晕,心内科检查无大病,但几乎天天心悸、胸闷头晕,非常痛苦。
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
汪磊 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:冠心病、心律失常、心绞痛、高血压、心衰、心肌病、心...
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目前得这种情况做动态心电图排除一下有无心律失常。检查脑血管循环的指标,比如经颅多普勒,脑血管儿的磁共振检查。
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李焱 主任医师 鹤岗市矿务局肿瘤医院传染科 二级甲等
擅长:甲型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,丁型病毒性肝炎,戊...
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指导意见:如果都检查了,而且没问题,可以考虑一下用中药调理调理,因为这个年龄有的内分泌失调也可以出现很多症状的。
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张宏伟 医师 阳信县人民医院内科 二级甲等
擅长:慢性肺心病
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指导意见:您好,通过您的描述来看,因为可能您在做心电图检查时正常疾病没有发作,所以建议您可以做24小时动态心电图看看。另外建议您也要做心脏负荷试验等。希望我的回答能给您带来帮助,也希望您尽快恢复健康!
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杨艳 医师 方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性胃炎,习惯性便秘,慢性结肠炎
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指导意见:你好,根据你描述的描述,有心脏疾病,低血压,贫血等可能,仅根据描述无法确诊,建议到上级医院就诊,明确诊断后选择最佳治疗方法。如果我的回答对你有所帮助,请在问题回复后面作出免费评价,谢谢。
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郑文民 朝阳县中医院内科
擅长:支气管哮喘,老年人肺炎,间质性肺炎,过敏性哮喘
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指导意见:您好!根据您说的这种情况,心内科检查无大碍,考虑您是植物神经功能紊乱引起的,可以吃营养神经的药物,或者找中医吃中药,调理效果好,副作用小。
相关问答

更年期血崩需要及时到医院妇产科就诊,患者需要进行妇科检查、盆腔彩超,必要时可以进行盆腔核磁帮助诊断。可以通过诊刮术将子宫内膜刮出来做病理检查,以明确诊断。
如果病理检查的结果显示血崩是由内分泌失调导致的,可以在医生的指导下服用药物使得月经恢复正常。如果病理显示的有癌前病变,甚至出现子宫内膜癌,则建议切除子宫或者扩大手术范围进行治疗。
更年期血崩如果流血量比较大,会导致患者出现头晕头痛、恶心乏力等症状,甚至会造成休克。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

少吃肉,多吃鱼,更年期女性饮食要清淡,减少摄取高脂肪食物和糖类,牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效。多吃绿叶蔬菜与豆类。应摄取足够的含维生素B的食物,对维持神经系统的功能稳定有益。限制食盐及少吃甜食,是因为更年期妇女内分泌改变,水盐代谢紊乱,容易引起浮肿,甚至进一步引起血压升高,因此用盐量宜尽量控制。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期一般是指围绝经期,临床上,延迟围绝经期绝经,可以通过补充雌激素的方式,维持月经周期规律,患者可适当补充含有雌激素的食物或药物。
围绝经期的到来,主是由于卵巢功能减退,雌激素水平下降引起的,而补充雌激素,一定程度上可推迟绝经症状。患者生活中可适当进食含有雌激素食物,如大豆、海产品等。雌激素替代治疗也是目前普遍采用的有效方法,但是由于服用过高的激素会对身体产生一些不良影响,因此如果患者需要服药,一定要在医生的指导下正确选择,临床上常用的雌激素类药物有戊酸雌二醇片。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期要家人的关心与照顾,对于更年期的女性尤为重要,更年期的女性乳房会痛,要学会自己调节,自己把控自己的情绪,不要过分的激动。更年期的女性要多参加体育锻炼、体育活动。更年期乳房不会痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般在女性绝经以后,又没有明显的潮热盗汗表现,而且也不会出现自主神经失调的症状,也不会出现注意力不集中,以及情绪波动异常表现,那这时就可以判断更年期已经结束。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

失眠是更年期常见症状表现,想要调节失眠的问题,建议可通过生活作息调整以及药物调理两个方面来共同进行。
更年期的女性由于卵巢功能衰退,雌激素分泌减弱,引起神经系统和内分泌系统暂时失衡,下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统失调,进而出现情绪异常、失眠等症状。有这类症状的女性,一般建议养成每日早睡早起的习惯,睡前可适度泡脚或是喝杯温牛奶,可提高睡眠质量,同时在睡前要让环境更符合睡眠要求。另外,也可服用一些调理女性更年期的药物,如同仁堂坤宝丸,该药是由菟丝子、墨旱莲、白芍、鸡血藤、地黄等多种中药材组方制成,具有滋补肝肾,镇静安神,养血通络的功效,可帮助改善因更年期所致的潮热出汗、月经紊乱、失眠健忘等症。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治