人体的机体免疫力是人体的卫士，如果机体的免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比较严重的，还会导致一些心脑血管疾病等。
一般情况下，患者出现上火引起的嗓子疼痛的症状时，不能吃榴莲。
因为榴莲属于温热性质的水果，服用以后可能会加重上火的症状。如果有咽喉肿痛，口舌生疮，大便秘结的症状，可以服用一些寒凉性质的水果，比如像白梨、苦瓜、莲藕等。
出现上火、嗓子疼痛症状的患者，需要注意吃一些清凉的蔬菜、水果等食物，有利于炎症状况的恢复、改善。
一般来说，上火嗓子疼怎么办可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，如果上火嗓子疼，患者可以遵医嘱吃牛黄上清片、牛黄解毒片等药清热解毒，或者使用草珊瑚含片、西瓜霜喷剂等药物润喉止痛
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡，饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
女人免疫力下降经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，薏米，红豆，糯米粥，女人免疫力下降，加强营养，多运动，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻。
嗓子疼、上火可以遵医嘱吃牛黄解毒片、黄连上清片等药物，建议患者积极治疗，具体分析如下：
嗓子疼、上火可以服用黄连上清片或牛黄解毒片，具有清热解毒泻火的功效，日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，避免熬夜，养成良好的生活习惯，避免抽烟、饮酒，同时要保持心情舒畅，不能过于激动，否则会加重上火的症状，引起喉咙疼痛，可以用金银花泡水喝。
