弱精一般不会表现出来什么外在症状，弱精也叫精子活力差，是指A级精子少于25%或A+B级精子少于50%，弱精主要原因是由于男性锌、硒或蛋白质缺乏所导致的，还有就是男性生殖系统炎症所致。目前改善男性弱精症主要是通过直接服用育之緣片来改善的，通过育之緣片补充生物锌和生物硒、蛋白质，补充锌、硒微量元素，同时改善男性前列腺炎等炎症，恢复精子的正常活力，从而改善弱精症。
男性如果精子活力差主要是因为缺锌、蛋白质等导致的，因为缺锌而导致精子无法获能，精子动能不足，所以就会出现精子活力差。需注重养生，注意对肾精的养护，调整起居，提供精子宜居环境，提倡卫生的性生活。
一般情况下，男性精子活力低，可以通过日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
男性精子活力低，是一种常见的男性不育症，这是一种常见的疾病，随着社会的发展，环境污染越来越严重，男性患弱精症的情况也比较常见。口服葡萄糖酸锌口服液、左卡尼丁口服液、五子衍宗丸等药物都是提高精子活力的有效药物。此外，男性的生活习惯也会影响精子，比如抽烟、喝酒、熬夜、久坐、辛辣刺激性食物等。所以要及时改掉这些生活习惯，提高精子活力。
问题分析：平时多注意休息，加强营养，戒掉手淫的坏习惯的。
指导建议：建议戒掉手淫的不好习惯，适当运动，多注意休息。
保持规律的生活习惯，并避免熬夜，劳累，吸烟，饮酒等习惯，进行调理3~6个月考虑精子活动力是偏低一点，大部分来说在50%以上。受孕几率就比较高的，所以应该考虑受孕几率有降低的情况。
