怎样才能快速的增肥 长胖
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。
这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的，也不要过于担心，如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况，就不要过于的担心，可以带孩子去做一个微量元素的缺乏，如果说也没有缺乏的情况下，那么养成良好的生活习惯，饮食习惯就可以了。
指导意见：一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病，
二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法， 三、注意饮食，不吃不卫生的东西，少吃零食，有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿，要合理。
四、 有个偏方， 炖鸽子肉加绿豆在一起焖，吃上十多只就差不多了，你可以试试看。
五、早上晚上各一袋牛奶， 这样就胖起来了。
六、注意锻炼身体，比如早上跑步，拉单杠等。
指导意见：你好，根据你的描述，身体瘦弱不胖考虑是脾胃功能低下，气血不足引起的，建议你平时要多补充营养，饮食规律，有充足的睡眠，祝，生活愉快。
指导意见：你好，这与体质，遗传都有关系的，您要注意从饮食运动来改善，注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素，配合每天一定的运动，生活规律，保持充足睡眠，还可以检查一下微量元素，并且注意积极补充！
