白带增多忌辛辣煎炸及热性食物。辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒等，忌海鲜发物。海虾、河虾、带鱼、螃蟹等，忌甜腻厚味。过于甜腻的食物如糖果、奶油、巧克力、奶油蛋糕、糯米糕团，忌烟、酒，及含酒食品。
孕期白带增多是正常现象。
怀孕后由于孕激素的作用，孕妇外阴、阴道、宫颈等部位血流加快，组织水分较多，因而白带量比平时明显增多，这属于正常现象。注意外阴卫生，勤换内裤。如果白带异常多并伴有异味，就该警惕炎症的发生。因此孕期白带增多的同时，若发现其颜色、质地和气味异常变化，千万不能大意，为了你和宝宝的健康，应及时去正规的医院进行相关的检查和诊治，因为这些症状往往是妇科炎症的征兆。
通常情况下，白带增多可能是怀孕的表现，也可能是其他疾病引起。
1.怀孕：如果女性月经周期较规律，出现月经推迟1周以上，考虑可能是怀孕。此时孕激素升高，可能出现白带增多的现象，建议患者抽血化验人绒毛膜促性腺激素，或者自行验尿做早孕试纸的检测。
2.未怀孕：如果白带增多同时伴有颜色、气味的异常，可能是妇科疾病引起，如阴道炎。也可能是排卵期的正常生理现象。
因此，若出现白带增多、颜色气味异常等情况，建议患者及时前往医院就诊检查。
白带增多不会疼。白带在排卵期和月经期少量出现是正常的，白带过多是炎症感染而导致的。有炎症会导致外阴瘙痒疼痛白带异味等表现，平时注意休息，避免受凉劳累，保持外阴清洁。
早孕白带增多是否正常，需要根据实际情况来判断。
妊娠初期，女性出现白带量增加，主要是因为女性自身的雌性黄酮含量升高，一般呈乳白色的粘性状，并无其它的异常症状，这是一种很常见的生理反应。妊娠后，女性身体抵抗力差，平时不注意保养，容易引起女性性疾病，例如阴道炎，引起白带增多，还会伴有异味、阴道刺痛、阴道瘙痒等症状，一般不正常。
