髋关节内旋与外旋，是髋关节向内侧旋转与髋关节向外侧旋转的简称。靠近身体的正中轴的位置，就叫做身体的内侧，而远离身体中轴的一侧，就叫做外侧。以膝关节为例，双腿并拢时，两侧膝关节能够接触的这一侧，就叫做两侧膝关节的内侧。
步后髋关节外侧疼应该通过其他治疗、药物治疗等方式来处理。
步后髋关节外侧疼可能是股骨大转子滑囊炎和弹响髋，特别是弹响髋后期会出现大转子滑囊炎。患者可以到医院通过微波治疗、超短波治疗、远红外线治疗、中药离子透入治疗。或是遵医嘱服用氟比洛芬凝胶，以及类固醇的消炎药。
患者平时应该保持合理的生活制度，避免劳累，避免过多、动作过大的活动患肢，有利于身体健康。
髋关节镜手术后，大腿的长度会缩小，这是因为关节周围的肌肉萎缩。这种情况在关节周边手术中也会发生。手术后，病人的运动量会下降，肌肉会发生废用性萎缩，所以为了防止肌肉萎缩，术后第二天要做好患肢功能锻炼，包括负重锻炼和关节周围的主要肌肉的力量锻炼，臀部周围的肌肉主要是臀中肌和股四头肌，可以锻炼臀中肌和股四头肌。
起初可以用自体复位，能使病人坐在可旋转的椅子上，再固定患肢，通过身体转动，实现肩关节脱位复位。
临床上常采取病人取座或平卧位，通过使肩关节异常向外伸展、外旋以实现复位。通常肩关节外旋七十度到一百度时，能感受肱骨头弹响，肩关节便能正常运动了，说明肩关节已复位。该复位方法破坏相对较少的方法易于掌握，在临床上复位成功率亦相当高，目前临床上应用亦较广泛。
右侧大腿根部的外侧出现疼痛，可以是下列疾病所导致的腹股沟区的淋巴结增大多继发于炎症，或者是软组织感染，尤其是下肢的丹毒、淋巴管炎，病人还会有明显的疼痛，甚至出现发热。确诊之后应该及时进行静脉抗感染治疗，病人的症状也能够逐渐的好转，功能性的疾病，比如局部肌肉损伤或者劳损，病人可以出现疼痛。另外就是长时间的负重，可以出现腰椎间盘突出，随着年龄的发展，也会出现骨质退行性的改变，而典型的症状就是局部疼痛。
考虑是因为吹空调导致的受凉刺激所致，这会引起肌纤维炎，出现无菌性炎症反应，导致疼痛症状。平时可以多做热敷按摩处理，用烤灯照射，并且多一些户外运动，增强身体体质。