腰椎护理。由于发生了疾病会影响人们的腰椎位置，出现病变，这个时候要减少扭动腰椎，对腰椎进行护理心理护理。发现此病最重要的是人们的心态上出现一定的焦虑，过度的焦虑将会影响到人们的病情，对药效的发挥是不利的。腰椎滑脱影响了人的腰椎，对大家的身体健康是非常不利，发生了腰椎滑脱，也不要过于焦虑，找出病因进行对症性的治疗，此病可以去进行腰椎ct，腰椎核磁共振来进行及时的确诊。
腰椎滑脱患者多数通过保守治疗的方法，可以有效地缓解症状。包括卧床休息、腰部热敷理疗、腰围固定、口服消炎镇痛药物等，以及加强腰背肌练习。有椎间盘突出的，则平时注意姿势和体位。平时注意休息，避免受凉，减少弯腰动作，不要负重，尽量卧床休息。
这个跟患者长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重也可以尝试牵引。一般考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术，因为手术也是有风险的。
一般情况下，腰滑脱可采取手法复位、针灸、推拿、按摩等方法进行治疗，具体内容如下：
腰滑脱与脊柱不稳、姿态不良、劳损、创伤等情况有一定的联系。如果出现腰酸，腰疼，腰疼，腰疼等情况，建议到医院做进一步的检查和处理。可以通过CT检查，采取手法复位、针灸、推拿、按摩、热敷等方法来进行治疗，达到活血化淤、通络镇痛的目的，平时注意多休息，避免过度劳累
由于骨膜炎的原因和临床表现也不尽相同。临床上以局部疼痛、肿胀、发热、活动障碍为主。
大多数时候，骨膜炎都是一种无菌的炎性病变，其特征是有明显的压迫感和局部的运动限制。如果长期站着走路，或者是工作太多，或者是受到了风寒，那么这种情况就会更加严重。日常生活中要多注意多休息，不能让身体着凉，要多做好防护措施。
跟骨滑膜炎可以通过积极的保守治疗来治疗。可以外用云南白药膏、活血化瘀的膏药、布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎止痛药，配合针灸、按摩、电击等，局部可以使用活血化瘀的中药。
跟骨滑膜炎的症状可以通过局部的休息保护，防止受寒，防止外伤。中医治疗要看具体情况，可以通过灌肠、贴敷、活血化瘀的中药来进行，也可以采用针灸的方式。
