蹲起150个引起肌肉损伤

会员103512506 23岁 已回复
这周一做的蹲起150个,头两天像过往那样虽然疼,但是挺正常的,从第三天开始,疼痛加剧,腿最多只能弯90℃,肌肉非常紧绷。关节没事,小腿没事,就是大腿肌肉和关节部肉疼。
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郭海良 副主任医师 本溪市中心医院其他 三级甲等
擅长:血液疾病、心血管、高血压及内科常见疾病
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指导意见:你好,根据你说的情况来看,有可能是大腿肌肉拉伤,建议可以检查肌酸激酶,注意休息。
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王红勇 主治医师 秦皇岛市中医院中医科 三级甲等
擅长:药浴,补肾,壮阳,养生,理疗,健脾,养血生发,汤药...
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指导意见:你的这种感觉是运动以后引起来的吧,如果是这就没有什么问题,这是无氧代谢产生的一些症状
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王祥 医师 潍坊市人民医院内科 三级甲等
擅长:狼疮,风湿免疫性血管炎,类风湿关节炎,结缔组织病,...
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指导意见:你好,这种情况恐怕要持续四五天了,原因是活动后乳酸在肌肉部位堆积,刺激肌肉酸痛,注意避免再次剧烈活动,局部热敷改善乳酸转运,如果方便时最好查一下尿常规,了解有没有横纹肌溶解的问题。
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王建刚 主治医师 南宫市妇幼保健院中医科 二级
擅长:中医科常见疾病治疗。
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你好,根据你描述的情况,是因为锻炼超量肌肉劳损。引起疼痛需要,减低活动量。
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!从你所讲的情况与起因来看,应该是属于一种肌肉疲劳,也称肌腱劳损症的现象,多是突然性单一运动过度所致。
意见建议:从你所讲的可能就是与做的蹲起继续性过多有关。建议运动锻炼身体也是应该循序渐进为宜的,可喷涂点云南白药治疗试试。
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