预防扁桃体发炎主要是尽量不要着凉感冒，平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝白开水。当其进入青春期之后，扁桃体炎的症状即可慢慢缓解，但是在成人期，如果反复出现慢性扁桃体炎的症状，预防还是饮食注意，避免平时吃生葱、生蒜、辣椒。
肠胃炎肚子痛可以通过以下几种方法进行缓解：
1、控制饮食，避免暴饮暴食，忌烟忌酒，忌辛辣，可以喝点温水或者热粥缓解一下。
2、对疼痛部位的周围进行按摩，或者用针灸、微波照射等方法进行缓解。
3、服用止痛，抗菌的药物，能有效缓解腹部疼痛。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行准对治疗。
小孩肚子疼淋巴结发炎，多属于肠系膜淋巴结炎的表现。需要使用一些抗生素、调理肠胃和止痛等药物进行治疗。治疗期间注意清淡饮食，避免着凉，避免吃一些油腻、辛辣、生冷的食物。
一般情况下，如果出现肠胃炎症，患者可以口服奥美拉唑、左氧氟沙星片等药物以及小米粥、面条等食物。具体情况分析如下：
左氧氟沙星片是一种常用的抗菌药物，导致肠胃发炎是由细菌引起的，可以通过药物来清除肠道中的有害菌群，从而达到缓解症状的目的。奥美拉唑是一种质子泵抑制剂，可以缓解胃酸分泌过多的情况，胃炎、肠炎、消化系统溃疡等都是因为胃酸分泌过度而导致的，当胃酸分泌增加后，这种情况就会有所缓解。在肠胃炎症的时候，可以选择流质和半流质的食物，可以多吃一些比较好消化的小米粥或者面条，这样就不会给肠胃带来负担，也可以给身体补充所需要的营养。
一般情况下，肠胃炎肚子痛可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：肠胃炎肚子痛的患者，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌活菌散、阿莫西林片等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还可以适当对肚子进行按摩、热敷，还可以喝一杯温热的水，多吃清淡、易消化的食物，少吃刺激性的食物。
有腹部淋巴结的肿大、发炎，往往会导致肚子疼，给儿童进行保暖处理，家长可以将热水袋敷在脐上，腹痛就会得到一定程度的缓解。其次要给予抗生素进行消炎处理，因为儿童的腹部淋巴结发炎，常常是由于细菌感染导致的。
