可以吃的，可以吃一些鱼肉。鸡肉含蛋白高，含丰富维生素的食物。饮食上要求营养均衡。鱼含有较高的蛋白，补充营养，对伤口愈合有好处的，注意饮食，补充营养。不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒很好杜绝。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。
精索静脉曲张会影响精子的活力，如果的精子活力差。应该手术的方式治疗精索静脉曲张，可以选择微创手术，如果精子活力正常，不必治疗，勤换内衣，保持会阴部清洁，尽量远离烟酒。避免劳累，再就是适度运动，戒烟限酒，避免长时间坐着。
注意安全，看看是否疼痛或者精液质量下降等，选择微创手术调理看一下，同时注意多推迟一下性生活时间会更好的，手术后需要联合抗生素调理。如果没有及时调理可能会影响到正常性生活也可能会导致不孕症的风险的。
自己可以保守治疗，即通过休息，穿紧身内裤，减少剧烈运动，或者适当的使用活血药物来治疗，而中、重度的或伴有不育或精液异常的，是必须做手术的。因为精索静脉曲张，使血液回流受阻，造成睾丸的血液循环障碍，使睾丸的生精和分泌功能不能正常进行，久之可以导致睾丸的萎缩，丧失所有功能。
精索静脉曲张是比较常见的男性疾病和人体的解剖结构有一定的关系。主要是精索静脉回流不通畅，慢慢的就会导致精索静脉曲张。考虑已经比较严重了，可能会影响到日后的生育，所以是通过手术来治疗。术前需要检查精液常规，阴囊彩超，检查血常规，尿常规，肝功，肾功。乙肝5项，甲肝，丙肝，艾滋，梅毒检查，心电图检查。
一般精索静脉曲张多见于血管畸形或长期站立，而导致的，是会影响精液质量，导致男性的不育症，出现睾丸的坠胀感，表面能看到迂曲静脉。不要长期站立饮酒的情况，要到专业的泌尿外科和男科，进行精索静脉高位结扎手术，这样有助于精液质量提高。
