只要正常进食，吃米饭是不会让人发胖的。米饭的主要成分是碳水化合物，氨基酸的组成也比较完全容易被人体消化和吸收。米饭含糖量比较高，但是脂肪的含量非常低是属于热量比较低的食物。人体肥胖的主要原因是吃的热量比身体消化的热量多。
减肥期间吃面条吃米饭都不好，米饭和面条的热量都比较高，摄入体内之后虽然可以增加饱腹感，但是也会引发脂肪堆积，都不利于减肥，减肥期间少吃主食，可以配合一些玉米等粗纤维的食物，然后多吃一些新鲜的蔬菜。
胰腺炎吃米饭还是面条。
胰腺炎是一种消化系统的疾病，在胰腺炎的急性期和初期，不能进食大米和面条，要等到胰腺炎的症状稳定下来，或逐步康复，进入恢复期后，可以多喝点面条，少吃饭。面条是一种富含蛋白质的东西，可以中和胃里的胃酸，如果是因为胃部炎症导致的胃胀、胃酸等症状，大米是酸性的，吃多了会影响到胃部的愈合。另外，饮食方面要选择低盐、低脂、低油腻、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含维生素C、微量元素的蔬果，如芹菜、韭菜、香蕉、苹果、橘子等，对促进胰腺炎的消化、增强胰岛素的免疫力等都是有益的。
孩子这种现象对胃肠道当然是不利的刺激，考虑宝宝是脾胃虚弱造成的，稍微吃一点食物就会造成积食、消化不良。需要用调理脾胃的药物来进行调理，另外对肝肾功能也是不利的，应该避免长期服用这些含有防腐剂较多的食物，多吃一些青菜，水果，豆类，谷类等食物，同时还应该给孩子检查一下是否有缺乏微量元素，如果有缺乏，会导致口腔味蕾发育不完善。
也有可能是孩子出现了口唇疱疹。主要就是单纯性疱疹病毒感染所引起的，比如是在身体上火，感冒或者是发热的时候，身体免疫力低下，就有可能会导致孩子出现嘴角上的口唇疱疹，在治疗的时候主要就是以去火的治疗方法为主。
腰酸背疼者最好不打乒乓球，其原因有以下几个方面：
1.打乒乓球时腰椎需反复做扭转动作，这将加剧腰椎间盘纤维环的破坏，造成纤维环的进一步破裂，使腰椎间盘突出病情继续恶化。
2.由于长时间的旋转和过度牵拉造成了腰背肌群劳损。如果长期打这种球的话，就很容易出现肌肉拉伤，甚至骨折。这对人体健康极为不利。
3.腰椎扭转也会让腰椎小关节受损，造成腰椎小关节功能失调，造成腰部剧痛，同时伴随着腰椎活动限制。
