三角软骨损伤主要通过临床症状、X线片等方式来辨别。
三角软骨受伤后，手腕尺侧的位置会感到疼痛，手腕活动、手掌支撑地面的时候会有痛感，同时也可以做x线片检查。想要彻底确定，可以到医院做一下手腕的核磁共振检查。在治疗上要注意减少运动，同时可以使用消肿止痛，活血化瘀的药物，也可以戴上手腕的支架来控制运动。
通常是很难自愈的，损伤后应该打石膏将三角软骨制动，将腕关节制动，促进三角软骨损伤的修复，打石膏的时间需要4-6周，另外可以应用舒筋、活血的药物来促进局部血液循环。
腕关节的三角软骨损伤，属于腕尺侧三角纤维复合体损伤类范畴。多由于腕关节的过度持重或者是有扭转暴力的损伤，而导致的腕尺侧这一侧的三角纤维软骨和一些相关的韧带，支持带来的损伤。
腕关节的三角软骨损伤，属于腕尺侧三角纤维复合体损伤类范畴。多由于腕关节的过度持重或者是有扭转暴力的损伤，而导致的腕尺侧这一侧的三角纤维软骨和一些相关的韧带，支持带来的损伤。
三角软骨损伤可以通过保守治疗、物理治疗、手术等来改善。
腕关节三角纤维软骨损伤的治疗方法有多种。要想达到预防的目的，首先要避免出现手腕受伤、过度工作等致病因素。还可以使用腕关节固定，护腕。另外通过物理治疗，包括微波、超短波、远红外、中医离子渗透治疗等。还可以口服非甾体抗炎药。如果保守治疗无效，可以考虑采用腕关节镜手术，以修补三角软骨。
腕关节三角软骨损伤可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腕关节三角软骨损伤的治疗方法如下：1、三角软骨轻微受损，未出现关节绞锁、关节活动受限等情况，可以采取微波治疗、超短波治疗等措施，可以减轻痛苦。为了使三角软骨恢复，需要注意手腕的制动和放松，同时还要注意不要受到不良的影响。第二种是保守治疗无效时，可以进行手术治疗。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，注意关节保暖。
