一般情况下，胃不好会引起便秘。脾胃不好，吃的食物无法被真正的消化吸收掉，所以都积攒在胃部和肠道里成了固体导致便秘。
因此，建议肠胃不好的患者，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，可以适当增加营养的摄入，多吃蔬菜和水果，有利于身体恢复。
一般情况下，肠胃不好、便秘可以吃易消化的食物、润肠通便的药物等，具体内容如下：
1.易消化食物：为了改善肠胃不好、便秘的情况，患者可以适当地吃一些易消化的食物，如芹菜、白菜、菠菜、茄子等，以减轻胃肠道的负担，促进胃肠道蠕动。
2.润肠通便药物：如果患者出现了肠胃不好、便秘的情况，患者可以遵医嘱吃芦荟胶囊、麻仁润肠丸、四磨汤口服液等药物进行治疗，以缓解不适症状。
胃肠便秘是一种常见的疾病，主要是因为胃肠功能失调，或是生活方式不好，需要改变日常的饮食和排便方式，早上起来喝一杯温水，喝点温水，喝点盐的清淡的盐水，定时大便，多摄入含有纤维的蔬菜和水果，多运动，促进肠道的蠕动，促进肠道畅通。
平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多食用或多食用高脂肪的食品，这样体质就会变得更加的强壮。
便秘肠胃不好吃食物、药物等。
便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘肠胃不好的人群，要从饮食上进行适当的调节。建议多食用含有丰富纤维的食物，比如芹菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、白菜等。也可以多食用谷物类的粗纤维食品，例如：玉米。平时要少吃比较油腻的食品，比如肉类、坚果类等。能减轻肠胃的压力，加快肠胃的运动，同时也能缓解便秘的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
便秘长痘痘，需要缓解便秘，比如调理饮食、适当运动、腹部按摩等。
部分人群便秘可能与饮食不当有关，比如多吃牛肉、鸡蛋、辣椒等高蛋白质、高脂肪、辛辣食物等。这种食物很难被消化吸收，容易引起胃肠道功能紊乱，从而导致便秘。多吃一些富含纤维的蔬菜、水果，如白菜、苹果等，能促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。一般建议饭后半小时左右进行运动，如慢跑、散步、打太极拳、打羽毛球等。吃完饭后，可以按照肠胃蠕动的方向按摩肚脐，即顺时针，促进肠道蠕动，缓解便秘。
孩子肠胃不好便秘的症状是很常见的，可能是因为孩子平时吃得过饱或者是胃肠道消化功能比较弱所导致的，再加上平时喝水比较少，会越发的严重。可以在医生的指导下服用一些帮助消化和调理脾胃的药物。在平时一定要让孩子多喝白开水。
