注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽。可以吃增强免疫力的富含维生素C含量多且有助于消化的水果，例如苹果，雪梨，香蕉，葡萄，西瓜，百香果等水果，平时也可以适当的吃富含维生素C的蔬菜，例如白菜，黄瓜，冬瓜或蘑菇，香菇可以提高免疫力的蔬菜。
如果一吃饭就胸闷堵得慌，那么应该是胃炎、食道炎、幽门梗阻、贲门失弛缓症、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统的问题。
患者在进食后出现胸闷、堵得慌等问题，可以通过食管造影、食管造影来确诊。如果确诊为胃炎、胃溃疡、食道炎、十二指肠的溃疡等，可以使用抑酸类的药物，还可以口服一些保护胃粘膜的药，比如奥美拉唑等，还可以口服一些胃肠动力的药，比如吗丁啉，这样可以增强胃动力，缓解胸闷等。当然，如果饭后出现胸闷、堵地慌等症状，也不能完全确定有没有心脏病，此时应进行心电图检查，以确定心电的变化。
肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水，使他们心情轻松，养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品，如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。
补血主要是补充铁剂，维生素C，叶酸和b12那么针对这些个造血原料，它主要含有的一些食物就是我们动物的肝脏动物的血制品，甚至还有一些水果当中的樱桃含有铁剂，也可以进行补血治疗的。
多吃润肠通便的果蔬，例如苹果、香蕉、梨等、冬瓜、香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶，多食含膳食纤维丰富的食物，例如麦麸、豆类等。忌食有刺激性的食物，如酒类，辣椒，海鲜等。
