痱子一般是米粒状的红红的疙瘩。保持皮肤的清洁，多通风，不要捂的太热了，也是需要养成良好的生活习惯，不要抓挠，以免引起感染，也是不要吃一些刺激性的食物，会加重瘙痒的。
由于温度过高导致的痱子，用药之后出现脱皮现象，是属于正常的恢复期。不要刺激辛辣过于油腻的食物，保持室内空气的温度湿度和空气流通，多吃一些含vc较多的水果和蔬菜。
痱子不是麻疹，出现痱子，是由于受热引起的，恢复比较慢的。荨麻疹是一种变态反应性疾病，主要表现为皮肤突然出现风团，伴有明显的皮肤瘙痒症状。要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，勤洗澡，衣服不要太多，可以使用痱子粉涂抹治疗的。
小孩长痱子注意避暑，经常吃些消暑的食物，如绿豆汤，冰粉等。还有就是可以把孩子放在棉质毛巾上，有助于吸汗。用凉的湿毛巾冷敷生痱子的地方。用微温水盆浴。平时要注意孩子的及时休息。
痱子也通常被称为热痱子，一般不遗传，主要是由过热或过度磨损造成的汗腺管不光滑引起的。因此，保持干燥、卫生和清洁是必要的。主要是勤洗勤换。你必须穿宽松、棉质、透气、吸水的衣服。让家里保持干燥、干净和凉爽。患者可以用金银花水或艾叶水清洗。煮一些绿豆粥，放在火下大约两到三天。它会慢慢变好的。千万不要用手抓伤它，主要是因为害怕留下感染。
