望诊：看看膝关节有没有负重、力线是不是正常、有没有发育的畸形、关节有没有肿胀、局部有没有明显的肿物或者隆起、皮疹、静脉曲张；触诊：看看相应的解剖部位有没有相应的压痛点，或者看看关节有哪个部位有一些明确的压痛点；叩诊：看看解剖部位的有没有相应的叩痛；关节动诊：可以看看关节活动有没有相应的受限情况。
出现肘关节疼痛时，应该及时就医，医生会根据患者症状与体征，进行CT、X片或核磁共振等检查，再给出明确诊断。日常生活中肘关节疼痛是常见的疾病，肘部疼痛最多见的是肘部扭挫伤。治疗上可以配合手法、封闭、针刀、针灸等进行治疗，都能起到很好的疗效。还可以配合一些物理治疗，比如超声波、投药、冲击波以及传导热疗法等都能起到很好的疗效。
风湿性关节炎的话，这个是属于慢性的自身免疫性的疾病，需要是长期的药物治疗控制稳定，可以考虑做一个膝盖x光检查，磁共振成像是另外，基本上属于什么可以确定。暂时不要做太剧烈的运动，平时多注意休息，避免过度劳累和搬运重物。如症状加重，应及时到医院治疗。
膝关节疼痛多是风湿类疾病，骨关节炎，结核性关节炎，可以做风湿的相关检查，以及膝关节手指关节的影像学检查，必要时可以做膝关节镜检查治疗，费用的话县级医院需要5百元-6百元左右，那么正规的医院，可能要贵一些。
造成膝盖痛的原因有很多，最常见的有骨性关节炎，类风湿性关节炎，低钙血症，风湿性关节炎，痛风性关节炎滑膜炎半月板损伤等。做一个血常规的检查是可以的，再就是需要做一个膝关节的照片检查。属于局部关节炎引起的可能性是很大的，属于无菌性炎症的，而且会引起局部疼痛的，可以先不要检查的。
问题分析：根据你的描述和症状象你这种情况可能存在关节退变，也有可能属于肌肉和韧带的损伤造成的。
意见建议：建议您平时一定要限制剧烈活动可以通过局部针灸理疗按摩热敷的方法改善症状。
