要注意少吃盐，另外现在是冬天，尽量不要带孩子出去，外面空气干燥也会引起咳嗽！注意清洁，不要让宝宝吸入灰尘及毛发。宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是一种正常现象，只是清理晚上寄存在呼吸道的黏液，家长不必担心。秋冬季节宝宝呼吸道干燥，容易引起咳嗽，建议多喝温开水。
睡觉前咳嗽的原因有很多，比如血气运行；心功能不全；慢性炎症，如慢性支气管炎、慢性咽炎等，如不及时治疗，在睡觉前很容易引起咳嗽；病毒感染，比如支原体感染等；除此之外，饮食不节，在日常生活中经常食用辛辣刺激油腻类的食物等原因都会引起睡觉前咳嗽。
小孩晚上睡觉咳得比较厉害，可以适当的口服一些止咳的药物，一般多考虑是有支气管炎、支气管肺炎、急性上呼道感染等，必要时可以同时适当的口服一些相应的药物治疗。
首先家里一定要开窗通风，让宝宝侧身睡觉，晚上睡觉前不要给宝宝吃生冷太甜，辛辣的食物。白天一定要多喝水，多吃水果蔬菜。可能是感冒上火引起的咳嗽，也可能是过敏原因引起的，严重的话可以雾化吸入，一般三天左右慢慢就会好的。
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
