戒烟最少需要半年的时间。具体戒烟需要多长时间还需要根据烟龄和自身的自制力决定。烟瘾由生理烟瘾和心理烟瘾构成。戒烟需要循序渐进：制定一个戒烟计划，比如今天吸一盒，明天18根，依次减少。严格按照计划实施，抵制住诱惑，几个月甚至更短的时间就能成功的戒掉烟瘾。还可以用吃东西代替吸烟：身边常备瓜子、干果、水果等。
甲亢不可以吸烟，因为吸烟可以导致人体的交感神经产生兴奋，甲亢的病因，就是由于各种原因，导致体内甲状腺激素分泌过多，而产生一系列的类似交感神经兴奋的症状，比如心动过速，食欲增加，消瘦等。
可能会导致肺腺癌。还会影响生育，吸烟降低卵子的受精能力。如果已经怀孕了，吸烟还会增加流产的风险，并且吸烟产下的小孩患先天性心脏病的几率也增加了一倍。吸烟还会导致衰老加快。
戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功，在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替，从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾，还有种方法便是电子烟，通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。
乙肝病人抽烟是会加重病情恶化的。因为烟雾中的很多物质且都有致癌作用，吸烟时一部分烟雾会随唾液进入消化道，而其余的大量烟雾吸入肺部以后，会在肺部吸收并溶解进入血液循环，毒性物质会经血液循环到达肝部。
