网球肘小针刀多久恢复，需要根据实际情况来判断，具体分析如下:
1.1周左右：如果患者存在网球肘，症状较轻，患者体质较好，通过小针刀进行治疗，治理后护理得当，这种情况下，一般1周左右会恢复。
1.2周左右：如果患者存在网球肘，症状较重，患者体质较差，通过小针刀进行治疗，治理后护理不当，这种情况下，一般2周左右才会恢复。
做完小针刀后一般在一周左右即可恢复正常活动，当然具体恢复时间长短也和个人身体情况、皮肤愈合能力等因素有关。做完小针刀手术后需要注意休息、注意保持伤口清洁干燥、避免受风。
小针刀治疗，行腱鞘松解，是有效的治疗方式，因创伤小，术后恢复快，而为广大患者所接受，小针刀治疗后，次日即可手指的屈伸活动，三天后，针孔闭合，即可恢复正常的活动，因此术后休息需3~5天即可。
通常情况下，臀肌是可以通过小针刀来治疗的。具体分析如下：
如果患者的臀部肌肉发生肌筋膜炎或者是出现臀肌劳损的情况，一般可以通过小针刀来舒筋化结，达到缓解疼痛的目的。同时，使用小针刀治疗，还能缓解臀部肌肉的肌腱痉挛。在使用小针刀时，要做到无菌性和技术上的配合，要避免损伤到坐骨神经，避免损伤到神经和血管。
小针刀疗法有危害，具体内容分析如下：
小针刀疗法是许多疼痛性疾病的有效治疗方法，通过松解软组织炎性瘢痕及其粘连来缓解疼痛症状。但是小针刀疗法要熟悉解剖。如果不重视，可能会导致神经血管损伤。血管损伤可能导致出血甚至血肿形成，这是一种常见的并发症。如果导致神经损伤，可能会影响感觉或动作。如果伤势严重，无法恢复，会留下明显的后遗症。所以小针刀疗法有危害，但严格规范的治疗一般不会出现并发症。
颈椎做过小针刀反而更严重主要是因为小针刀的切割作用可损伤周围的毛细血管及神经，松解局部软组织粘连后，可引起创面疼痛。小针刀是带有刀刃的细针，其外形与针灸针类似但略粗。利用小针刀来治疗颈椎病，最主要的危害就是有可能会使颈椎病患者的骨质增生程度明显加重，通过小针刀对局部的刺激，尤其是可能对骨质增生的周围的组织，甚至是骨质增生局部产生刺激，会使增生的骨质加速生长，从而使颈椎病的症状逐渐变得严重，不能起到治疗作用的同时，反而加重了临床症状。不建议颈椎病的患者做小针刀，如果已经做了，并产生了不良反应，建议尽快到正规医院的骨科进行检查治疗，避免病情加重。
