正常情况下，肌腱断裂至少要休息三个星期，而骨折则要6个星期。在三个星期内，肌腱可以得到基本的康复，可以进行相应的功能训练。骨折愈合，骨痂愈合，骨折的线条不清晰，大概要六个星期，再做X光片，如果身体状况不错，可以进行拐杖运动，慢慢的让身体恢复。患者还要保持心情愉快、轻松，才能够促进身体的尽快恢复。患者还要定期复查。
一般来说，骨折和肌腱断裂，肌腱断裂长得快。
如果患者出现肌腱断裂的情况，如果得到正规的缝合治疗，一般需要3~4周左右就可以开始活动，如果患者出现骨折，通常骨折的生长速度最快都要3~4周，但是这个时候骨折还是不能够完全受力，通常最少需要3个月的时间，才能达到骨性骨痂生长，而且期间不能剧烈运动和劳作。所以骨折和肌腱断裂，肌腱断裂长得快。
指导意见：你好，这二种损伤，并没有可比较性，关键是看损伤的部位及严重程度。对于肌腱断裂，如果不做合理的治疗，将来会影响局部的功能，而骨折可能影响到局部的形态及功能。
指导意见：你好，骨折骨裂的情况首先固定很重要，有夹板固定，石膏固定，手术钢签钢板固定。饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物, 应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，一般根据恢复情况2个月可试 试活动。
问题分析：肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织 便于肌肉附着和固定 一块肌肉的肌腱分附在两块或两块以上的不同骨上 由于肌腱的牵引作用才能使肌肉的收缩带动不同骨的运动 从字面上理解 肌腱断裂 没有牵引作用 肌肉不能收缩 骨的运动也不存在
意见建议：肌腱断裂不是骨折 多因外伤引起 平时工作生活注意安全 活动前做好准备运动 断裂术后应休息制动 抬高患肢 术后7天进行功能恢复锻炼防止粘连 针刺热敷并配以舒筋活血药物治疗 根据断裂部位的不同 大多40天左右何以恢复
问题分析：你好：你目前的情况，主要是由于外伤导致的不适，情况是比较严重的
意见建议：你好：建议你去正规的医院行手术治疗，术后注意局部固定，避免过度活动。一般是可以恢复的不要过于担心了
