感觉自己的毛孔粗大，皮肤不是特别的光滑的话，通常是因为毛孔中积累了比较多的污垢，也就是说因为黑头引起的。要想缩小毛孔，可以使用有去角质功效的洗面乳或磨砂膏，或者把洁面品去角质磨砂膏混在一起，每周来个一至两次深层清洁，把毛孔中的老化角质及固化油脂清除干净。一周或两周使用一次即可。
这个是不好的，不要盲目采取激光治疗，不好确定疗效。出现毛孔粗大一般和个人体质、个人肤质有关系，另外油性皮肤也可以影响，出现油性皮肤，可以用硫磺皂清洗，另外可以用食盐水擦拭皮肤，有收缩毛孔作用，也可以到医院皮肤科就诊做一下检查。
做好深层清洗：每日彻底卸妆，偶尔去角质、敷脸，阻止皮肤毛孔堵塞，每周用深层清洗面膜将毛孔中太多的皮脂吸除干净，避免毛孔被有余皮脂撑大。加强保湿：运用保湿精华液或保湿凝胶，阻止皮肤干燥，常常运用保湿面膜，皮肤角质层一旦充满水分，会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致，同期皮肤水分充足可阻止出油异常。
脸部出油严重、毛孔粗大，可以通过饮食调理、选择合适控油产品、手术方式进行治疗，具体分析如下：
1.饮食调理：可以摄入富含维生素C的食物，多吃新鲜水果蔬菜，维生素C可以抗氧化、收缩毛孔，能有效控制出油，同时要避免吃油腻、辛辣、高糖等食物。
2.选择合适控油产品：油性肌肤人群油脂分泌较旺盛，毛孔粗大，需要选择深层清洁肌肤和控油的洗浴产品。
3.手术方式：可以选择光子嫩肤、非剥脱点阵、剥脱点阵等手术进行治疗。
同时患者要保持局部皮肤的清洁，勤换衣物，注意个人卫生，避免搔抓局部。
维生素B6除了具有抗氧化、收缩毛孔和抑制油脂分泌的作用，有效解决毛孔粗大和出油的问题，可在蔬菜水果中摄入足够的维生素，洗脸时水温不宜太热，最好控制在肌肤舒适的偏凉水温，过热过凉都会导致对毛孔的刺激。
可以使用一些清爽不油腻的护肤品，具有收敛作用的爽肤水，平时注意多喝水，多喝水是可以让皮肤变得水嫩的，平时避免精神压力过大，不要长期熬夜，多吃一些富含维生素c的水果。
