近期健身的时候,感觉头晕恶心

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近期健身,但是每次都不到20分钟就感觉头晕恶心,眼前发黑,大概有3天了
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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:面神经炎,晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,腔隙性...
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指导意见:运动不宜一下太剧烈了,要循序渐进,根据年龄和体质合理安排
相关问答

怀孕初期如果出现严重的孕吐,影响饮食,很容易造成口苦,这时候可以通过治疗孕吐来缓解口苦症状,饮食正常后口苦症状会有所改善。妊娠早期孕妇较为紧张敏感,急躁易怒,同时伴发口苦,属于肝胆火盛,因为妊娠属于特殊时期,轻微口苦可以通过调节心情和吃泄火食物来改善,严重口苦到医院咨询妇科医生后再进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

就是孕期贫血,是孕妇特别容易发生的营养缺乏病之一,孕妇应该多吃一些铁,还有叶酸丰富的食品。膳食中,铁的良好来源是动物肝脏,动物的血,畜禽肉类,鱼类,尤其是红色的瘦肉,绿色蔬菜,是补充叶酸的良好食物来源。植物是不利于铁的吸收的,因此不是铁的良好食物来源。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果半夜出现眩晕,可能与脑供血不足有关,要先怀疑是不是颈椎疾病,如果是在躺着的情况下,如果有颈椎疾病,比如脊柱弯曲或是生长,都会导致血管收缩或是痉挛,导致脑供血受阻,甚至可能是枕头不适合。
此外,夜晚时,由于迷走神经支配,导致血压下降,同时由于血管自身的动脉硬化,导致大脑的血液供应不足,导致晚上醒来会出现眩晕和呕吐。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

低血糖则头晕、恶心,这在临床上很普遍。
低血糖症是一组以血糖浓度过低,出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。头晕、恶心后接着是低血糖均有少量出汗,四肢湿冷等症状,那么那个时候测血糖通常在3次以内,再给糖块,症状均可缓解。在这篇文章中就针对低血糖发生时的各种症状进行了详细的介绍和分析,并且提出了相应的解决措施,希望能给大家带来一定帮助。但并非所有头晕,恶心等症状均可发生低血糖,还可能发生其他事件,因此,有必要积极地进一步改进检验工作。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,早晨起来头晕、恶心,首要考虑是胃炎所致,病胃炎可能会使患者在胃排空过程中,胃酸分泌增加,会对局部黏膜产生刺激作用,诱使此头晕、恶心之不适。
建议患者首先要观察疾病的发展情况,可先吃点小米粥、蜂蜜水之类养胃食物,以减轻症状。如果长时间出现头晕、恶心、胃痛、呕吐等病症,则表明有胃部疾病存在,必须尽快就医诊治。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕、恶心要根据具体的症状选择不同的治疗方法,首先是高血压引起的头晕、恶心,可以在医生指导下服用降压药,如硝苯地平片,同时要经常测量血压,注意饮食;其次是颈椎病引起,可以用热水袋敷在颈椎上,缓解头晕、恶心,并使用布洛芬缓释胶囊阿司匹林片等药物进行治疗;如果是女性因生理期出现贫血引起头晕,可以喝红糖水,严重的患者可以服用中药调理身体。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。