一般情况下，皮肤晒红了多久恢复需要根据严重程度来判断，具体内容如下：
轻微的皮肤晒伤，大概要一个星期才能痊愈。如果在太阳下暴晒，会引起皮肤的灼伤，从而引起皮肤的疼痛，脱皮，皮肤晒得发红，甚至会出现发黑斑。在被太阳晒伤后要及时补充水分，可以通过补水面膜、补水喷雾、多喝水等来促进皮肤的新陈代谢。可以在晒伤的地方使用芦荟汁，可以缓解皮肤的发红，也可以起到缓解皮肤炎症，预防晒伤后脱皮的作用。
如果不是食物过敏的话，脸上发红发痒的症状考虑是过敏性皮炎，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。可能和接触环境中的过敏物质有一定的相关性。局部可以外用软膏，同时可以服用药物治疗。
一般情况下，面部发红可以通过药物治疗、物理治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗：局部的皮肤炎症，或是因为局部的毛细血管膨胀引起的。如果是长期的皮肤炎症，可以口服抗过敏的抗组织胺类药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。
2.物理治疗：面部发红也可以进行物理治疗，一般可以选择激光治疗、红蓝光治疗等方式来缓解症状。
皮肤晒红了可以使用以下办法补救，具体分析如下：
首先可以用凉水浸泡的毛巾涂抹在晒伤的地方，这样可以缓解晒伤部位的灼热和疼痛，如果需要的话，可以口服一些消炎的药物，比如布洛芬或阿司匹林，能够消炎，消肿，缓解晒伤。另外，要多饮水，以补充体内的水份，还可以把马铃薯切片，敷在晒伤的肌肤上，芦荟汁的汁液涂抹于皮肤部位，具有缓解炎症的功效。
一般情况下，白斑发红了可能是白斑局部表面受到外界摩擦刺激，也可能是药物反应，具体内容如下：
是由于白斑的局部表面受外部的摩擦刺激而出现的充血现象，可能白斑发红；还有就是在使用外用药的时候会有红点。如果是由于长期的磨擦，需要尽量的避免摩擦，使整个肌肤的表面回复到原来的状态。如果是药物刺激引起的，那么就是由于药物引起了局部的黑色素产生，所以出现了这种情况，可以忽略不计。
一般情况下，胳膊晒红可以通过皮肤护理、药物治疗、光子嫩肤等方式补救。
1.皮肤护理：如果长时间暴露在紫外线下，并且未对胳膊处进行防晒处理，容易使局部皮肤被晒红。此时，患者可以对局部进行冰敷，也可以通过涂抹芦荟胶来补救，以滋润、镇静皮肤，避免晒后出现灼热感。
2.药物治疗：如果患者本身肤色比较浅，可能会在强烈日晒后出现皮肤发红、局部肿胀、瘙痒、灼热等不适感，这种情况多为日光性皮炎所致。此时，患者应及时就诊，遵医嘱使用卤米松乳膏、复方地塞米松乳膏、炉甘石洗剂等药物，以改善皮肤状态。
3.光子嫩肤：如果胳膊处皮肤明显泛红，或发红症状长久未见消退，患者可以到正规医院进行光子嫩肤，借助宽光谱彩光来进行补救，促使异常扩张的毛细血管闭合，并分解皮肤色素颗粒，改善皮肤发红的情况，并提亮肤色。
