脱肛又实施由于便秘腹泻或咳嗽引起的，先把这些病治好了，脱肛亦可好转。平时补充营养。增强身体抵抗力。也可以口服中药进行治疗，以补中益气，孩子脱肛后，家长应及时使其复位，以免脱垂部位充血水肿，给复位带来困难。如果不能复位或者嵌顿需要手术进行治疗。儿童直肠脱垂多为黏膜脱垂，通常五岁前可治疗。成人完全性直肠脱垂并不多见，如直肠反复脱出可导致阴部神经损伤，产生肛门失禁，并有引发直肠溃疡、出血、狭窄和坏死的危险，需手术治疗。建议平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意饮食清淡规律，作息也要保持规律点，避免熬夜，多吃富含膳食纤维的食物。一旦有疑似肛门脱出，还是要到医院给肛肠科医生看一下。
此病多为气虚下陷，长时间腹泻不愈、久病卧床伤气、大便干结，均可以出现脱肛。每天练习提肛，从现在起开始“倒睡”（可直接把床脚垫高头低脚高的睡觉）长期倒睡可以很好的改善此症状，且长期倒睡还可以改善身体的其它劳损性疾病。
造成脱肛的原因，除了先天不足，发育不全外。妇女多次分娩，骨盆肌肉松弛，使直肠黏膜下层组织松弛，黏膜与肌层分离，也可以导致脱肛。病久体弱，营养不良或久泻久痢，直肠失去扶持会造成脱肛。其他疾病因素也会导致脱肛：便秘、内痔、肛直肠息肉、肛直肠肿瘤等病症。
脱肛也叫直肠脱垂，病因尚不完全明了，认为与多种因素有关。可能是发育不良，营养不良，年老体弱，便秘，腹泻、前列腺肥大、慢性咳嗽等所致。以保守治疗为主，依年龄、严重程度的不同而不同，主要是消除直肠脱垂的诱发因素；成人的黏膜脱垂多采用硬化剂注射治疗；完全性直肠脱垂则以手术治疗为主。建议到大型专业医院就诊，早期脱肛是可以自行还纳的，再到后期在走路时剧烈咳嗽都有可能引起脱肛。
是要看个人病情体质的情况来决定好的治疗时间，可以到正规的三甲医院进行治疗，在医生的指导下来进行治疗，治疗期间禁辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果保持大便通畅，注意肛门局部卫生。平时注意保持好的作息习惯，不要熬夜，不喝酒，不抽烟。
