自测血糖方式步骤：
1、调整血糖仪的代码，使其与目前使用的试纸代码相同。
2、用温水或中性皂洗手，反复搓揉欲采血的手指，直至血液循环丰富。
3、打开血糖仪开关，使用吸血血糖仪，进入试纸机内；请使用滴血血糖仪，拿起试纸拿在手里。请勿用手指触摸试纸的测试区域。
4、取出试纸后，立即盖好盖子和筒，用抽血笔紧紧压在指腹上，按弹簧开关，针扎指腹。无名指腹两侧采血最好，血管丰富，神经末梢分布少，不仅不痛，而且出血充足。
5、吸血血糖仪，血吸试纸专用区域后等待结果；滴血血糖仪时，滴一滴足量血液或涂在试纸测试区，在试纸机内等待结果。
晕血属于心理障碍的情况，不属于器质性疾病，要克服这个障碍还要从心理方面下手，简单讲就是心理脱敏疗法。具体操作就要自己不能回避看到血液，如果非常严重.，可以先尝试接受看其他替代红色液体，先看几分钟，如果能受得了，就增加时间，不行就减短时间，增加看的次数，反复多次后再增加时间。逐渐地，开始看血液，方法同前面一样，逐渐增加看的时间，增加见血的量，一点点解除对血液的恐惧。
一旦有高血压合并心率增快，应立即去医院就诊，查找高血压伴心率增快的诱因及病因。选择药物治疗。总之，对于高血压合并心率增快一定要立即就医查明原因，针对病情选择治疗方案，使血压和心率均控制在相对安全的范围。
晕针表现为脸色苍白、冒冷汗、头晕欲吐，心慌、浑身无力的症状，血压也随之降低，和休克有区别，属于血管减压性晕厥，因为针灸刺激，通过迷走神经反射引起血管床扩张，心脏回血减少，引起血压下降，脑供血不足一系列症状导致昏厥。
晕血不用太特殊的治疗，晕血指的是在有出血的时候慎重看到哪怕别人有出血情况也会出现头晕的现象，所以我们不用特殊处理，只要注意不要见到血就没事了，不用治疗的，平时注意加强营养，就可以了。
