怎么缓解腰痛

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怀孕快三个月,最近这一个星期经常平躺的时候腰痛,左侧右侧都没有事,平躺的时候几秒后越来越痛,痛到一个点上面,是不是平时做什么事情幅度都要小一些,注意一些
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凌芝 主任医师 江西省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,危重症诊治。
你好,很高兴为您解答!怀孕头三月胎儿不稳定,平躺时腰痛要警惕流产迹象!侧身躺着吧!
郭永 主任医师 潍坊市妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:妇科疾病、妊高征、产后出血、妊娠合并症、乙肝母婴阻...
你好,对于你说的这种情况一般孕妇都是侧卧睡姿势
廖晓焰 副主任医师 成都市妇女儿童中心医院妇产科 三级甲等
擅长:孕期保健,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,产前诊断。
朋友你好,根据你上述所说的这种腰痛不适情况来看,有可能是因为缺钙引起的。建议你应该适当的补充钙剂
邢兆丽 副主任医师 通化市中心医院妇产科 三级
擅长:复杂性难产、不孕不育、习惯性流产保胎治疗具有丰富的...
你好,怀孕后就应该适当注意活动不要太大幅度了,你的情况应该多休息,注意观察,如果有腹痛等就应该及时采取保胎治疗措施预防流产
相关问答

腰痛的原因多,可以采取腰椎磁共振检查明确,主要是采取牵引,推拿,卧床休息等治疗,其次可能导致腰痛可能是肾结石,或者肾虚腰痛的可能,是可以行泌尿系彩超检查明确,结石较大可以手术,肾虚腰痛是可以多休息,加强营养。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对病情的描述,出现腰痛可以服用药物。腰痛是由外伤、肾虚和肾结石等肾脏疾病引起的。因此,当我们有腰痛时,去医院做肾脏b超,以便能尽快发现和治疗疾病,注意饮食,注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

来月经腰痛的女性通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
来月经腰痛的女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。月经期间要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,避免吃凉辛辣刺激性食物,女性还可以喝热牛奶红糖水等温热饮料。注意个人卫生,保持会阴部清洁卫生。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经期腰疼通常可通过热敷、饮食、按揉腰部等方式缓解。月经期腰疼可能是腰椎间盘突出,可通过药物、物理等方式治疗。
1.热敷:可用温毛巾垫于腰间疼痛部位以及稍下面的骶部,同时放置热水袋热敷约10分钟,可有效缓解腰疼。
2.饮食:可适当食用富含钾、铁等微量元素类食物,如鱼类、动物肝类、蛋黄等,都可有效补充身体所流失的营养,并增强身体抵抗力.
3.按揉腰部:可将手放置于腰部疼痛部位,由上至下缓慢按揉,但应避免用力过猛.
4.腰椎间盘突出:月经期腰疼也可能为腰间盘突出引起,多因外伤、椎间盘老化、遗传、受寒等因素造成,如果症状较轻,可卧床休息、腰椎牵引等进行缓解;如较严重,要采用手术治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

梦遗后腰痛一般可以采取以下办法进行缓解。
如果在梦遗后出现腰部疼痛,可能与肾虚、肾精不稳等因素有关。如果是这样的表现,应该去正规的医院做进一步的检测。一般精神紧张,工作过度,经常熬夜,身体抵抗力低下等都会导致身体不适。日常生活中要多进行一些有氧锻炼,以提高身体的耐力,同时要多休息,不要经常熬夜。还可以口服知柏地黄丸进行调理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰痛可以通过一些按摩,热敷或者针灸来缓解,因为出现这个症状大多数都是因为坐骨神经痛或者是着凉引起的,日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物,还是要以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,或者维生素含量比较高的蔬菜。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术