有哪些好的康复办法

匿名 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
膝关节觉得冷,骨缝有吹风的感觉,蹲下起来必须猛一些,慢起慢蹲就觉得疼痛,爬梯子时疼痛无力,起蹲时关节有咔咔的声响。平时走路爬楼梯无异常感觉。症状发生有两年左右了。没进医院检查。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨静静 医师 安阳市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科、消化性溃疡,急性胃肠炎感染等疾病
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指导意见:这个,我建议你可以去做一个风湿性相关性的检查需要排除一下出现有风湿性关节炎的问题。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,应该考虑是膝关节炎的情况,或者是韧带损伤的情况,需要检查膝关节磁共振,明确原因,应用布洛芬缓释片,氨基葡萄糖胶囊治疗,避免受凉,劳累等,希望我的回答你满意,给个评价,谢谢
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:应该是有一些,慢性骨关节炎症和损伤,注意休息,不要劳累局部热敷,促进血液循环,可以配合口服一些布洛芬缓释胶囊,云南白药胶囊和局部,按摩治疗等等
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杨伟 医师 杨伟中医诊所内科
擅长:肝内胆汁淤积,胆石病,胃肠疾病
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问题分析:您好,你这种情况有可能是风湿关节炎引起的刺激性反应引起的情况
意见建议:建议您平时注意观察自己的反应情况,可以补充钙片调节控制,必要时进一步检查确诊
相关问答

通常情况下,宝宝康复训练有语言障碍训练、听力训练、运动肢体平衡训练等。具体情况分析如下:
婴幼儿的康复训练是针对脑瘫、先天性遗传疾病、慢性疾病、意外伤害等引起的生理机能障碍。通过康复训练,可以使失去的部分功能得到恢复,从而实现尽快的融入社会的目的。康复训练包括语言障碍训练、听力训练、运动肢体平衡训练、肌力训练、关节活动范围训练、肢体畸形矫正训练等。康复训练是一个长期的过程,父母要有耐心,避免事倍功半。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,肩关节康复训练有关节活动度训练、牵拉或柔韧性训练等。
1.关节活动度训练:关节活动度训练包括钟摆练习、借助于绳索和滑轮棍棒等进行屈伸、内收外展、内旋外旋等,以及牵拉和关节松动术。
2.牵拉或柔韧性练习:牵拉或柔韧性练习针对后部肩关节紧张的牵拉练习常见的主要包括俯身伸展和水平内收牵拉。胸小肌牵拉练习可以帮助恢复正常的肩关节姿势和恢复胸小肌的长度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

癫痫病的康复治疗是针对癫痫患者的一种常见的并发症进行康复治疗。在复健者的专业训练下,可以进行肢体运动障碍训练、感觉障碍训练、语言障碍训练。特别是小儿癫痫病患儿,由于孩子的脑部还处于发展中,存在着一定的代偿余地,因此,他们的恢复速度要比成年人更快,而且康复的速度也更慢。
在治疗期间,患者需要及时补充营养,防止营养不良,定时定量进餐,保持三餐规律。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

脑梗患者康复期有肢体麻木、无力、步态不稳、偏瘫等症状。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,发病初期可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,而在恢复期,则可能会出现肢体麻木、无力、步态不稳、偏瘫等症状,建议注意康复训练。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

产后第一件事就是要减肥,进行骨盆肌肉恢复和阴道哑铃的锻炼。
不过要注意要有一个良好的方法来减肥,要有正确的方法,要在孩子的断奶之后进行乳房的康复锻炼;产后的盆底修补非常的关键,因为产后出现了大量的毒素,导致了炎症的复发,通常需要进行骨盆肌肉恢复和阴道哑铃的锻炼。第二,在怀孕42周之后,可以进行瑜珈和产后体操,促进子宫颈、阴道壁恢复,恢复阴道壁弹性,维持其紧张度。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小儿脑瘫康复治疗主要是训练身体综合反应能力,训练双手配合能力,改善小儿认知功能障碍,锻炼说话能力。树立小儿自信,增强心理素质,正确处理复杂问题和困难,培养小儿良好的社会相处能力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗