宝宝如果出现了消化不良，在喂奶阶段，妈妈是可以适当吃一些鸡蛋的，平时应该有一个好的养生保健的方式，可以选择使用吃清淡食物的方法来进行缓解，平时可以适当喝些温开水。
孕晚期可以适当的吃苦瓜。
孕妇在孕期可以适当吃苦瓜。苦瓜能够降低血糖和血糖。孕妇吃一点苦瓜，能够有效防止妊娠期高血压和糖尿病患者。苦瓜也有清热解毒功效，能冶疗热痱子，中署。孕妇怀孕早期人体体温会上升。那时候吃苦瓜有清热解毒的功效。吃苦瓜有很多益处，但孕妇也控制好胃口，以防吃多了苦瓜对身体造成危害。苦瓜归属于凉性食物，很有可能会损伤人体肠胃，所以不能多吃。
一般情况下，孕妇在孕晚期的时候是否可以吃苦瓜，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
苦瓜可以清热解暑，夏季食用可以起到很好的降温效果，而且它还含有丰富的营养成分。怀孕后期可以适当进食。苦瓜属阴寒，所以在怀孕期间最好是少食用，以免引起肠胃不适。孕妇若曾有流产先兆，应避免食用，由于其富含奎宁，而奎宁能使子宫萎缩，从而导致流产。
宝妈感冒了宝宝能否吃母乳视情况而定。如果是普通的感冒，不是流感，没有高的传染性，没有高的发烧，没有服用哺乳期的禁忌药，没有肺炎、肝炎、结核病等并发症，可以正常哺乳。感冒严重需要口服药的情况下，可以暂停几天哺乳，等身体恢复了可继续母乳喂养。另外，母乳喂养可以将母亲体内的免疫因素传递到婴儿体内，从而提高婴儿的免疫力。
一般情况下，例假指月经。来月经可以少量地吃苦瓜，不建议生吃。苦瓜具有解热除烦、清心明目、益气壮阳等作用，含有丰富的膳食纤维、维生素C，能够补充身体所需的营养物质。如果女性不能接受苦瓜的苦味，烹饪的时候加一些辛味的食物，如说辣椒、胡椒、姜蒜等，能够缓解苦味。如果女性脾胃虚寒，建议不要吃，苦味对胃肠道产生刺激，容易造成经血不畅，严重的可能会造成痛经。
