血压明显高于正常水平。需要控制好血压，以避免引起慢性并发症。可以去医院的心内科看看。在医生的指导下使用抗高血压药物，将血压控制在正常范围内。平时不要吸烟或喝酒，少吃腌渍、油腻、油炸和烧烤食物，适度锻炼。
目前的血压情况属于一级高血压，暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。
高压140低压80不是高血压，高压也就是收缩压轻微增高，低压也就是舒张压在正常范围内。收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg，可以诊断为高血压。如果是年轻人血压140/80mmHg，可以暂时不服用降压药物。
高血压高压不高，低压高的情况可能是动脉硬化，动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差，就容易导致低压升高，需要服用一些降压的药物进行缓解，同时要注意自己的血压，避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。
测量血压高压为133毫米汞柱而低压为87毫米汞柱时，按现行高血压的定义尚无法确诊高血压。
高血压顾名思义就是非同日血压的正确测量，收缩压超过等于140毫米汞柱，或者舒张压超过等于90毫米汞柱高血压危害大易引起心脏、肾脏，大脑和其他重要器官发生功能损伤。
所以要注意对血压进行监测，根据现行高血压指南中133/87毫米汞柱，可算做高血压前期了，一旦有这种血压发生，病人应严密动态地监测血压的变化情况，一旦发生就应开始药物治疗和改善生活方式。
高压90和113不属于高血压。
高血压是一种以身体循环血管内的血压升高为特点，同时伴有心、脑、肾等器官的机能或器质性损伤。其首要标准是：血压高于140mmHg，而舒张压高于90mmHg则属于高血压。遗传因素、精神环境因素、年龄因素、高盐高脂、高热量饮食、吸烟饮酒等都会导致高血压。此外，由于长期使用避孕药、激素、消炎止痛药、肥胖、糖尿病、呼吸睡眠暂停综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害等疾病也会引起。高血压有两种，一种是原发性高血压，另一种是继发性高血压，90%的高血压都是由原发性高血压引起的，因此要及时服用降压药，以免血压过高对靶脏器的损害。
