要注意卧床休息，不要过于劳累。饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以半流质的或者流质的，营养丰富的，容易消化吸收的食物为主如瘦肉粥、蔬菜粥等。检测一下血常规，必要时取呼吸道分泌物作病原体的培养，以及药物敏感实验。
如果怀孕期间感冒发烧，建议不要用药，水清淡饮食。口服冲剂类药物，如果实在扛不过去，就到医院去就诊，在医生的指导下用药，这样安全系数高点儿。生活中注意饮食，尤其怀孕了一定要注意身体。
腰椎盘突出轻者可以跑步运动，急性期不可以。
腰椎间盘脱症的病人如果出现轻微的情况，一旦病情稳定，病情得到稳定，可以进行相应的运动，提高腰部肌肉的强度，但不宜过猛的快速奔跑。在急性期的时候，患者的腰腿疼痛症状非常严重的情况下，不建议进行跑步运动，或者其他的剧烈的体育锻炼。患者应积极配合治疗，忌食肥腻燥热的食物，不宜喝浓咖啡、烈酒。
意义取决于是否判断需要抗病毒治疗，避免全身性的症状加重和持续，因为流感严重的情况对生命的危险比较严重，严重的会出现急性肾功能衰竭、心功能衰竭，或者呼吸功能衰竭，要让专业的医生判断、检查，给予适当的治疗方法，休息、营养支持是基础性的治疗。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了支气管哮喘。
指导建议：针对这种情况，您可以服用中成药扁康丸进行治疗。
微创手术治疗是目前较为成熟的技术，因创伤小，手术效果可靠，微创手术后需要限制腰部活动3个月，3个月逐渐恢复弯腰，下蹲等活动，复发几率较小，因此腰椎间盘突出微创手术治疗后应该在3个月后。
