大蒜本身的营养丰富，孕妇适量吃大蒜是有益的。但孕妇不能吃的太多，的成分大蒜素较辛辣，用过量可对胃黏膜、肠壁形成刺激，严重时会有胃痉挛、腹泻等。不能空腹吃蒜，体质虚弱、胃肠不好的孕妇避免吃大蒜，更不能吃生大蒜，大蒜的刺激性强烈，吃了会造成有烧胃、烧心的感觉，会刺激到胎儿。
问题分析：首先需要进行详细全面体检，排除器质性病变导致，初步考虑与胃肠消化吸收不良有关，从而引起身体不适出现。
指导建议：平时生活规律，饮食均衡，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，不要生气，避免疲劳，适当加强体育锻炼增强体质，利于促进临床症状得到改善恢复正常。
舌苔黄厚多见于易上火的体质，肝火胃火大，口臭多数考虑是口腔卫生不良导致的。平时不要喝酒别吃辣椒，多喝水多吃瓜果蔬菜，不要熬夜，要养肝护肝养胃等，慢慢舌苔才会恢复。
可直接含一颗蒜瓣在口中，轻咬一下，分泌唾液之后慢慢咽下，坚持一段时间即可。也可以用大蒜冰糖水，大蒜30g，冰糖10g，加水200ml煎服，每日3次，第2天便可见效。中医认为，冰糖有止咳化痰的功效。大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适用于风寒感冒引起的咳嗽，而不适用于风热感冒引起的咳嗽。
蒸大蒜吃有延缓衰老、降低血脂以及防止动脉硬化等好处，可以说是没有什么坏处的，因为大蒜可以起到杀菌消毒的作用，所以对人的身体还是有很多好处的，但是凡事都要注意一个量，蒸大蒜吃也不例外，如果食用太多的蒸大蒜，不仅对身体没好处，还有可能会造成身体的负担。
