贫血与营养不良可能会有一定的关系，如果是女孩子，月经量太大也会导致贫血，要改善，先蛋找到贫血的原因，才能进行治疗。在饮食上，可以多吃一些补血的食物，比如红豆，红枣等，同时也可以多喝一些有营养的粥类，吃一些补品效果也不错。
出现失眠的的症状时饮食上可以多吃奇异果，香蕉，酸枣仁，葡萄，黄花菜等食物，都是可以缓解失眠症状的食物。
期间注意观察情况，若没有好转，要及时就诊。出现失眠症状时不要轻视，会引起身体其他并发症，比如会引起人体内分泌失调，引发溃疡，冠心病，糖尿病等疾病，所以在出现失眠症状时，调理一段时间后没有好转，要尽快就诊。临睡前可以采用热水泡脚，按摩头部可以促进睡眠。临睡前避免剧烈运动，可以喝杯温牛奶促进睡眠，听轻音乐放松心情。
小肠吸收不良综合征吃以下食物比较好，具体分析如下：
1、小肠吸收不良综合征的饮食要以高蛋白、高能量、高维生素、易消化、无刺激性、无刺激性的低脂肪食物为主。牛肉，牛肝，羊肉，鸡肉，鱼类，水果，蔬菜等都是低脂食物。
2、新鲜的水果、蔬菜，如苹果、桔子、西红柿等。
3、一开始可以吃少量的流食，随着身体的耐受性，可以慢慢的改变为流食，从素食到少量的肉食。
不要吃辛辣刺激的食物，汗斑跟自身的身体适应能力降低以及皮肤真菌感染有关，我们要尽量保持饮食清淡，多吃蔬菜以及瓜果之内的食物，要保持皮肤清洁，也可以涂抹一些药物。
肝损伤建议多进食优质动植物蛋白和富含维生素的新鲜水果蔬菜，以清淡易消化饮食为主，烹制食物时应当选择含有不饱和脂肪酸的葵花籽油，花生油以及橄榄油，应当以蒸煮炖的方式为佳。
