小儿铅多怎么办 ?他已经5岁了,他好动易感冒。

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小儿铅多怎么办 ?他已经5岁了,他好动易感冒。
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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10种有助排铅的食物

虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250 克,而钙有助于铅的排泄。

牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。

茶叶——含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。

胡萝卜——含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。

大蒜——具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。

牛肉——其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

动物肝脏——含有20 左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。

维生素——多吃富含维生素C 的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。
麦迪 药学院
擅长:药学 心理
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实际上,并不是所有的铅中毒都必须用药物排铅。改变不良生活或饮食习惯也可以辅助排铅,例如经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等。家中少用含铅的厨具、食物容器、油漆、颜料、化妆品、釉彩陶器。此外,调整膳食结构,也能抵御铅的毒性危害。吃富含维生素丰富的食品,如枣、黑枣和海带等海产品,像蔬菜,一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜也都可以辅助把铅排出。专家提醒,很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品尽量少吃。

营养专家介绍,蔬菜、水果之所以能排铅,是因为这些自然植物中除了含有丰富的基本营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质之外,还有种类繁多的非营养素类生物活性物质,这些物质使植物免受阳光的摧残而保护植物的生存。学术界称之为植物化学物质,安利纽崔莱称之为“植物营养素”。营养专家们认为多吃植物营养素可增进抵抗疾病的能力。

五道食物热让你排铅

胡萝卜牛奶 胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食。

金菇虾皮饺 金针菇100克(煮熟去汤),虾皮50克(温水略洗),瘦猪肉200克。将上述三物共剁成泥,加调味品制成馅,包成饺子(或馄饨)煮食,可分数次食用。

蒜泥海带粥 大米50克,海带15克,切碎,大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和调味品,稍煮片刻即成,可分数次食用。

金梅饮 金钱草10克,乌梅10克,甘草10克,煎汤去渣,约300毫升分3次饮服。

甘草绿豆汤 甘草10克,绿豆50克,煮汤,使绿豆酥烂,不加糖,喝汤吃绿豆
相关问答

小儿初期感冒可以采取一般治疗和物理治疗。如果小儿的症状不是很严重,是轻微的鼻塞、流涕,可以给小儿应用生姜红糖水的方法来起到疏风散寒解表的效果,从而改善感冒症状。此外是给小儿应用按摩的方法,按摩是属于中医外治的一种安全性很高,尤其适合小年龄的小儿,可以按揉小儿童的迎香穴、鼻通穴等来改善鼻塞、流涕的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿肠胃性感冒可以通过日常的饮食调节和药物的治疗来改善。
1.日常的饮食调节:儿童在患有风湿病的时候,要注意饮食方面要注意清淡、容易消化的,避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食品,要多喝温水。
2.药物:如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况,可以口服藿香正气胶囊等药物。如果出现发烧症状,发烧在38.5摄氏度以上可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物,同时可以配合温水擦洗等物理治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿感冒鼻塞,可以用温热的毛巾敷在鼻梁上,可以减轻鼻塞的症状,也可以把宝宝抱起来,把宝宝的鼻孔对着热气,这样可以减轻鼻腔的肿胀。
但是要注意,这两种方式都有可能造成宝宝被烫伤,所以要调整水温,避免过热。还有一种是按摩,就是用香油,按一下穴位,就能减轻鼻子的堵塞。这些办法都只是权宜之计,最主要的还是要把感冒治好,等身体里没有了病毒或者细菌,那么鼻塞的症状也就会消失。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

食欲下降是食欲下降的迹象,这可能是感冒期间服用抗感冒药导致胃肠不适或虚弱的原因。可能是消化不良。如果是由消化不良引起的,可以用有助于消化和刺激食欲的药物进行调理。如果不知道原因,应该进行儿科检查或消化检查。不应该吃生冷或难消化的食物,也不应该吃任何乱七八糟的东西。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先,婴儿因感冒流鼻涕和咳嗽。因此,为了使得身体尽快康复,应该及时去医院进行常规检查,如血常规检查、肺部听诊以及咳嗽严重时肺部的x光检查。为了确定基本病因,及时进行消炎止咳和化痰治疗,通常必须给孩子多喝水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果是轻度的感冒,首先要注意多喝水,饮食要清淡一些,另外要注意休息,不要去人多的地方,如果感冒比较严重,也可以在当地医生指导下用一些感冒药来治疗的。现在天气变化比较大,宝宝抵抗力又比较差,平时要注意给孩子多穿衣服。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。