一般情况下，夏季给孩子下火，可以选择食物、饮品、中成药等，具体分析如下：
1、食物，比如粥、粉糊、牛奶、牛奶、牛奶、水果、绿色的蔬菜等；
2、饮品，夏季很多冷饮，比如各类冷饮，比如各类冷饮；
3、中成药，有很多中草药，比如：白芍口服液、蒲地蓝、清开灵、清开灵、胖大海、胖大海、淡竹叶等。要注意的是，“下火”的最佳药物是水。
孕妇能不要喝下火药。怀孕期间用药不当有时对胎儿是有影响的，还是不要服用药物好了。在孕期是可以食疗的，多吃点水果，和梨，可以把梨切成小块放些冰糖在锅里熬点水喝。怀孕期间因为体质变化的关系，这个阶段还是比较容易上火的，你平时注意不要吃太多易于上火的食物，多喝水就可以了。
适量的喂些果汁、蔬菜汁、绿豆汤、白开水等。特别是喂牛奶的宝宝，更要多喝水。同时要保证有充足的睡眠，不要盖过后的被子。尽量给宝宝母乳，宝妈的饮食要以清淡为主，否则也会促使宝宝上火。
宝宝下火辅食应该做绿豆莲子粥，绿豆莲子粥中的钙、磷、钾非常丰富。莲子还含有蛋白质、铁、维生素等营养成分，有助于宝宝骨骼和牙齿的发育，还有助于增强宝宝记忆力。可以适当的添加辅食，不要频繁的更换奶粉之类的。
女性月经期间建议喝一些滋补暖宫的汤类，具体如下：
具有补气养血、缓解痛经的作用红糖姜糖水，因体寒导致痛经的女性喝了效果更好。同时乌鸡汤可以补阴、补血。经期不要太过劳累，注意给腹部保暖，避免着凉，多喝热水或用热水袋等进行热敷。饮食方面可以多吃温软、易消化的食物，少吃或不吃辛辣、生冷、寒凉的食物，以免加重痛经甚至影响健康。
