一般情况下，不存在“避孕什么方法最安全最好”的说法。
口服避孕药、注射避孕针、皮下埋植、阴道环、安全套、安全期避孕、节育环、结扎输精管等都是避孕的方法。建议男女双方根据自身需要，选择合适的方法进行避孕，尽量避免伤害身体。
患者要加强营养，多食营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物；使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换；保持良好心态，学会自我调节情绪。
早孕可以使用以下的方法进行流产手术。
首先是药物流产应用方便，服药简便，不做刮宫手术，痛苦相对小一些，效果基本可靠。同时适合不能手术流产的人群，如瘢痕子宫、子宫畸形。其次是做无痛人流术的最佳时间是在怀孕后的35-70天，使用的是静脉注射麻醉药进行人工流产，术后患者身体的恢复速度快，全程无痛苦，无恐惧感。建议刚怀孕的情况下，要根据怀孕的时间以及个人的情况来选择流产的方式。
产后哺乳期的话，通常能用避孕药来进行避孕的，否则会容易通过乳汁影响到婴儿的生长发育。产后常规性的避孕可以选择，女性可以选择节育器、男性使用避孕套等方法都是比较合适的。顺产产后如果子宫恢复正常的情况下，或者剖宫产六个月，女性都可以放置节育器。不放置宫内节育器的话可以采用避孕套来避孕，正规的使用避孕套，避孕效果很好，同时没有副作用。
一般情况下，女性携带子宫内节育装置，是最安全、最舒适的避孕方式。具体情况分析如下：
该方法简单，安全，能达到98%的节育率，并且是一种可逆的避孕方式。如果打算要受孕，在取下节育环3个月之后，就可以开始妊娠了。此外，还可以使用安全套来避孕，如果使用安全套的话，也能起到很好的作用。在做爱的时候，都要用安全套，这样不仅简单，还很容易，还能起到很好的避孕作用。然而，因为安全套会使男人对龟头和阳具的敏感度有所下降，因此大多数男人都会拒绝。因此，上宫内节育是最舒适、最安全的一种，也是现在在临床上应用最多的一种避孕方式。
一般来说，建议采取其他的避孕方法，如避孕药、避孕套、宫内节育器等，这些都是很好的避孕方式，可根据自己的实际情况来选择。
安全期避孕的方法是指在非排卵期同房，但又要降低怀孕的概率。同时安全期避孕的方法失败的概率也较高。排卵期受到月经周期的影响，如果月经突然出现不规则的现象，从而导致排卵出现提前、退后的现象，此时的的安全期也不安全。
通常情况下，安全期计算的方法是一般在28-30天之间，来月经的7天以内，下一次来月经的8天内是安全期。
不过，安全期也不是百分之百的安全，有15%的几率会发生意外怀孕。如果月经周期出现异常，那么安全期的确定就会变得非常困难，因此使用安全期进行避孕非常危险。40岁以下的妇女可以全程使用安全套，也可以服用短效避孕药。女性在没有生育需求的情况下，可以在宫内放置节育器进行避孕，效果会更好，但是要避免使用安全期。
