外伤性脑出血大约一个多月的时间能好，脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%-30%，急性期病死率为30%-40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。
一般情况下，外伤性脑出血有现轻微的头痛、恶心、呕吐等症状，具体分析如下：
外伤性脑出血属于创伤后出现的脑部创伤，也就是脑挫伤。如果是普通的脑部受伤，患者会出现轻微的头痛、恶心、呕吐等症状，头部CT可以发现有点片状出血灶，占位效果不是很好，可以通过药物来进行保守疗法，在2个星期后，经过大脑水肿期的缓解就会慢慢的消失。如果是由于脑部出血面积大，占位效果显著，有一定的认识和局部的表现，则必须进行外科手术，而且要尽快进行康复训练。
一般来说，外伤性脑出血的危险期一般是病发后的第2天至2周内，具体如下：
通常情况下，外伤性脑出血的患者在48小时内可能会出现脑水肿的症状，并可能会持续两周左右。此时，患者处于危险期。部分患者脑水肿可能会持续更长时间，在脑水肿消退以前，患者都处于危险期。
在治疗期间，患者应谨遵医嘱，注意休息，保证良好的睡眠，饮食应保证营养充足，保证营养均衡，禁止饮酒。
一般情况下，不建议脑出血患者吃辣椒。
辣椒是一种辛辣、刺激性的食物，会在一定程度上刺激胃肠道，影响患者的病情。因此，是不建议脑出血患者吃辣椒的。日常生活中，脑出血患者要遵医嘱定期复查；要注意饮食，以清淡和易消化的食物为主，每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配，保证营养均衡。
突发脑溢血的原因有很多，但大多数病人患有高血压、脑动脉硬化等疾病，诱发因素有寒冷气候的刺激，影响人体神经内分泌的正常代谢，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加，血压升高，造成血管破裂，精神刺激，由于激动，使心跳加快，诱发血管破裂，过度劳累，由于担负任务过重，精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳，极易诱发脑出血，不良生活习惯，如酗酒、暴饮暴食、饱食后沐浴等。
一般来说，外伤性脑出血恢复期的注意事项较多，具体如下：
通常情况下，外伤性脑出血的患者在恢复期的病情较为稳定，需定期进行康复训练，帮助患者恢复身体的各种功能，但要避免高强度的训练，以免造成不必要的损伤，同时要注意补充营养，保持乐观心态。
在治疗期间，患者应注意休息，保持居室温湿度适宜，经常通风换气，保证营养充足、均衡，不宜吃含盐高的菜品或腌制品，如有不适，随时就诊。
