吃凉的食物肚子就疼。中医说明脾胃功能弱，脾气弱或者脾胃阳虚。西医可能存在潜在的胃病。建议患者去医院检查一下，看看有没有器质性疾病，比如慢性胃炎。
如果有，就要配合医生，积极治疗，防止变成慢性病。对于胃痛的治疗，可以服用西药或者中药汤剂调理脾胃。
需要注意的是，既然吃冷食会胃疼，那就要避免吃冷食，同时少吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠。
一吃辛辣就会胃痛，有的人是慢性胃炎、胃溃疡。辛辣的食物会刺激胃壁，引起胃部平滑肌痉挛、收缩，从而引起胃部疼痛。
在胃粘膜保护屏障完好的时候，辛辣的食物会有很小的刺激性，当胃粘膜保护屏障被破坏时，会有更多的辛辣物质侵入，导致胃部疼痛加剧。如果是慢性胃炎，胃粘膜充血、水肿，那么在吃辛辣的食物时会比较容易发生充血水肿，胃壁也会受到压力，这种情况会加重。胃溃疡的时候，辛辣的食物会刺激胃酸分泌，会导致胃部的疼痛。
一般来说，辛辣刺激性的食物对胃肠道粘膜有一定的刺激作用，会导致胃肠道粘膜的损伤，甚至会加重胃肠道炎症、溃疡的症状，会导致胃疼、胃部不适等症状。
有胃病的患者平时要注意饮食，不要食用辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物。可以口服雷贝拉唑、奥美拉唑等胃粘膜保护剂。出现反酸烧心的情况，可以服用一些抑酸的药物，在饮食方面要注意规律，避免暴饮暴食。
一般情况下，胃疼应该吃养胃、清淡的食物。具体情况分析如下：
胃疼可以吃一些养胃的食物，比如小米粥、烂面条、鸡蛋糕等。饮食方面要注意清淡，多吃新鲜的熟食蔬菜，多吃面包、馒头、豆腐、蛋类、牛奶等。不能吃高脂肪、难消化的食物，不能暴饮暴食，不能吃饱喝足，不能吃辛辣刺激性的食物。同时要注意保持心情舒畅，多休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。
通常情况下，胃疼患者应该做胃镜检查、碳14呼气试验等项目。
胃镜检查可以直接的观察到胃黏膜内的病变情况，可以看到是否有黏膜有水肿、充血等炎症反应，胃疼患者做胃镜检查可以观察胃黏膜的病变情况；患者还可以到医院通过碳14呼气试验检测幽门螺杆菌，来判断是否被幽门螺杆菌感染。
胃疼患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，对于胃痛患者来说，饮食上要注意的第一大原则就是不吃熏、炸、寒、辣、酸、优的食物，否则不利于疾病的恢复。患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食，注意卫生，可以吃一些软糯的食物，如各种养生粥、鸡蛋汤、面疙瘩汤等。牛
奶和鸡蛋也可以吃，但是注意少吃鸡蛋，尤其是蛋黄，因为蛋黄不容易消化，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的营养。
