头昏,没精力需要怎么解决?

会员102739686 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不良嗜好有:抽烟很凶,每天至少一包,经常性晚上12点后还会抽烟;经常熬夜上网,无节制手淫(有时特别想时会每天,不想时半个月也不会,但是一般不会超过半个月);近10年不怎么吃早餐,但是一天至少三餐(中午,晚餐,12点宵夜)
病症:今年感受跟之前比特别明显的是,每天精神萎靡,头昏脑胀,记忆力也衰退,反应迟钝,学习新事物也很困难,对工作提不起来动力,每次在心里给自己设置了目标但实际达不成。想了解我现在需要怎么才能改变那些习惯,还有我目前的状态是这些坏习惯造成的么。需要就医么?要找什么样的医生?
另外,现在还单身,对恋爱也提不起来兴趣。分手四年后没有再同女性做过爱,有时候也特别想。但是手淫过后就觉得好像也没有女人一样过。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王红勇 主治医师 秦皇岛市中医院中医科 三级甲等
擅长:药浴,补肾,壮阳,养生,理疗,健脾,养血生发,汤药...
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指导意见:你好,你这是生活习惯和行为所引起来的不良反应,建议你,要有正常人的生活。建议你找一下心理医生或者是,男科医生看一下。
华四海 副主任医师 六安市第四人民医院儿科 二级甲等
擅长:儿科常见多发病,儿童矮小症、消化、呼吸道疾病及新生...
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你好,戒烟要有毅力,这种情况一般可以中药调理。
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张亚男 医师 山西省长治市中医医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足
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指导意见:您好,你有诸多不良生活习惯这些可以导致亚健康甚至疾病,建议要戒烟,节制手淫,规律作息和饮食,希望你能遵医嘱。
相关问答

有可能是脑血管疾病,高血压病或者是颅内感染等引起的,也有可能是中耳炎,需要到医院详细检查,查明原因以后再进行治疗,如果对症的话,吃中药也是可以完全治疗的,需要查明原因。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,头昏耳鸣本身就属于一种症状,病因可以考虑脑供血不足或前庭功能障碍等。具体分析如下:
通常来讲,对于出现相关症状的患者,建议及时就诊,大概率考虑是脑供血不足或前庭功能障碍等因素引起,患者也可前往神经内科做磁共振等检查排除梗死的情况,在日常生活中要低盐低脂饮食,适度锻炼,避免情绪激动,过度劳累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

进行住院调理的,一方面需要心理上的治疗,同时也可以配合一些药物,来帮助进行调理的,主要是应用一些营养脑细胞的药物,同时配合局部的按摩等待帮助进行调理的,建议保证睡眠的充足。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头昏急躁考虑是个人心理状态差的表现,关键在于自己的调整。然后生活中的话要注意饮食要清淡,不要食用那些辛辣的食物,还有要注意自己的休息时间,多喝一点热水,还要多注意一下卫生环境。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

眩晕主要是以发作性的客观上并不存在而主观上却又坚信自身或外物按一定方向旋转翻滚的一种感觉,是一种运动性幻觉。头晕主要是以在行立坐卧等运动或视物之中间歇性地出现自身摇晃不稳的一种感觉。头昏主要是以持续的头脑昏昏沉沉或迷迷糊煳不清醒的一种感觉。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

十年头昏的持续时间比较长,是可以去医院进行检查。可以先检查低血糖,也可以检查血压,看是否有高血压或低血压引起的头晕。如果这两个方面都正常,可以做颈部血管的颈椎血管的彩超,看是否有脑缺血。以及做个头颅的ct,看有没有脑梗死导致的脑供血不足出现的头晕,确定了病因之后进行对症的治疗。脑部是们身体非常重要的地方,出现了头晕的症状要及时的去治疗,不要拖着导致病情的加重。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病