最简单的方法就是泡热水脚。泡脚水的温度也不能太高，不然容易烫伤，温度以稍微烫脚为宜，对于双脚开裂脱皮的人放进去很舒服，泡脚能使干裂的脚皮肤补充水分，而且泡脚也能舒缓疲劳而有助睡眠提高。
脚脱皮有可能是脚气，也有可能是皮肤干燥引起的脱皮问题，所以要仔细对比，来进行区别，要是因为脚气的话，不仅会脱皮，而且会瘙痒、溃烂、恶臭等，而皮肤干燥引起的，会受到表皮细胞坏死，从而出现脱皮情况。
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。可以每晚洗脚后用碘酒棉球局部擦拭，三至五分钟后，事后用干棉条缠绕于趾间睡觉，以保持局部干燥。连续七至十天，脚气容易复发，平时要注意经常用碘酒酒精擦一下，经常烫洗袜子，尽量少穿旅游鞋，多穿布鞋。
患儿足部有干裂现象、蜕皮这样的状况极有可能就是儿童脚部的真菌感染，与大人脚气相似。
另外，儿童脚部皮肤弹性较差，在行走时容易造成损伤，也会使真菌进入体内而诱发疾病。建议：父母及时将患儿送医院进行真菌培养，选用合适抗菌药处理。在天气闷热时可以穿凉鞋或拖鞋，防止孩子脚部皮肤受高温刺激而发炎。通常情况下，父母们都会为孩子们挑选透气性更好的鞋袜，以免再患脚气。
可以联合口服药物提高疗效，局部外涂抗真菌的药膏，也可以同时涂软膏，剥脱角质。可以使皮肤湿润、润滑，从而防止开裂。在冬季皮肤容易干燥的季节，可以多泡脚，保持脚部的湿润。多补充维生素，防止皮肤开裂。
有脚气很痒可以去医院咨询一下皮肤科医生，然后在医生的指导下用治疗脚气的药物进行治疗，而且平时要多注意脚的清洁，每天换洗袜子，而且每天要把袜子和鞋子放在太阳下暴晒杀菌。
