发烧出汗了以后可以等汗自然干，也可以用干燥的毛巾擦拭身体避免着凉，如果发烧退烧以后大量的出汗，及时的补充水分和维生素，多喝点水，可以多吃一些新鲜的蔬.菜水果，减少活动，注意保暖。
孩子发烧的时候自己出汗、退烧，往往是比较正常的，说明孩子发烧的情况并不是很严重，机体对于体温还具有一定的调节作用，可以自己退烧。但是，还是需要给孩子监测体温，保证孩子的体温不要超过38.5℃，体温只要超过38.5℃，需要服用退烧药进行治疗，以免小孩子产生高热惊厥的现象。
发热出汗说明身体温度有所降低，但并不代表已经退烧。建议患者发热后要注意物理降温，减少衣服，用湿毛巾覆盖额头和四肢，帮助退烧，38.5℃以上的患者要及时服用退烧的药物，建议患者及时就医，及时治疗。建议患者在日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃或者不吃刺激性的食物，要多做运动，增强身体抵抗力，预防发烧的出现。
发烧不出汗可能是因为疾病没有得到控制。如果发烧的症状比较严重，可以在医生的指导下口服退烧药物，缓解身体不适的症状，在恢复期间还应该多喝温开水，这样才能够让身体出汗，将毒液排出体外。也可以通过尿液的方式将体内的热量排出体外，从而能够达到退烧的效果。如果出现发烧的现象还应该注意多休息，不要长期熬夜，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以通过锻炼的方式加快身体新陈代谢。
患者发烧的时候伴有出汗，说明体温在逐步下降。出汗可以带走体内的热量，使身体的温度下降。只有大量的进食量，才会出现持续的出汗。这时候经常出汗可不是什么好事情，不要出的太多会导致脱水。要及时补充水分，多喝温水，不要吃凉的东西。这样可以补充水分，防止疲劳。将胃液中剩余的药物通过尿液排出，从而降低人体对药物的吸收。
小孩出汗还发烧最常见的原因是保暖过度，室内温度过高，宝宝穿的太多，晚上睡觉时盖的被子太多，都会引起发烧和出汗。
但这只是一种体温较低的症状，体温会随着衣服的减少而降低，体温也会随之降低。此外，发热是因为孩子得了感冒，例如上呼吸道感染。如果是低烧的情况，可以多喝水，出汗，这样可以降低其的身体温度。高热的情况下，一般都是38.5度以上，此时需要通过退烧药进行治疗。
